Baseline Massage and Fitness

Fitness'ı herkes için basit ve erişilebilir hale getirdiğimiz Baseline Fitness'a hoş geldiniz. Kapsamlı çevrimiçi fitness koçluğu, kişisel antrenman ve bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayacak şekilde uyarlanmış hareketlilik ve esneklik programları sunuyoruz. Hizmetler arasında uzman beslenme rehberliği ve FaceTime veya Zoom üzerinden birebir danışmanlık da yer alıyor ve nerede olursanız olun kişiselleştirilmiş destek almanızı sağlıyor.

Baseline Fitness'ta, fiziksel antrenman ve sağlıklı yaşam uygulamalarını birleştiren bütünsel bir yaklaşımla fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmaya kendimizi adadık. İster genel sağlığınızı iyileştirmek, hareketliliğinizi geliştirmek, beslenmenizi optimize etmek, ister sadece egzersizlerinizi, alışkanlıklarınızı veya beslenmenizi takip etmek istiyor olun, yolun her adımında size rehberlik etmek için buradayız. Gelin bu yolculuğa birlikte çıkalım ve fitness yolculuğunuzu kusursuz ve keyifli bir deneyime dönüştürelim.

Hizmetler:

- çevrimiçi kişisel antrenman, çevrimiçi fitness koçluğu

- genelleştirilmiş fitness programlaması, kişiselleştirilmiş fitness programlaması, mobilite programlaması, esneklik programlaması, Facetime/zoom danışmaları

- beslenme programları/takip/kayıt kaydı

- günlük alışkanlık kaydı

- ilerleme takibi

Uygulamamız, kişiselleştirilmiş koçluk ve hassas fitness takibi sağlamak için Health Connect ve giyilebilir cihazlarla entegre olur. Sağlık verilerini kullanarak düzenli check-in'lere olanak tanıyor ve zaman içindeki ilerlemeyi takip ederek daha etkili bir fitness deneyimi için en iyi sonuçları sağlıyoruz.