Baseline Massage and Fitness

누구나 간단하고 쉽게 접근할 수 있는 피트니스를 제공하는 Baseline Fitness에 오신 것을 환영합니다. 우리는 귀하의 개인 요구에 맞는 포괄적인 온라인 피트니스 코칭, 개인 트레이닝, 이동성 및 유연성 프로그래밍을 제공합니다. 또한 서비스에는 전문가 영양 지도와 FaceTime 또는 Zoom을 통한 일대일 상담이 포함되어 있어 어디에 있든 맞춤형 지원을 받을 수 있습니다.

Baseline Fitness에서는 신체 훈련과 웰빙 실천을 결합한 전체적인 접근 방식을 통해 귀하의 피트니스 목표 달성을 돕기 위해 최선을 다하고 있습니다. 전반적인 건강 개선, 이동성 향상, 영양 최적화, 운동, 습관, 영양 추적 등 무엇을 원하시든 저희는 모든 단계를 안내해 드립니다. 이 여정을 함께 시작하여 귀하의 피트니스 여정을 원활하고 즐거운 경험으로 만들어 보세요.

서비스:

- 온라인 개인 트레이닝, 온라인 피트니스 코칭

- 일반 피트니스 프로그래밍, 맞춤형 피트니스 프로그래밍, 모빌리티 프로그래밍, 유연성 프로그래밍, 페이스타임/줌 상담

- 영양 프로그램/추적/기록

- 매일 습관 기록

- 진행 상황 추적

당사 앱은 헬스 커넥트 및 웨어러블 기기와 통합되어 맞춤형 코칭과 정확한 피트니스 추적 기능을 제공합니다. 건강 데이터를 사용하여 정기적인 체크인을 지원하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하여 보다 효과적인 피트니스 경험을 위한 최적의 결과를 보장합니다.