Baseline Massage and Fitness

مرحبًا بك في Baseline Fitness، حيث نجعل اللياقة البدنية بسيطة وفي متناول الجميع. نحن نقدم تدريبًا شاملاً للياقة البدنية عبر الإنترنت، وتدريبًا شخصيًا، وبرمجة للتنقل والمرونة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفردية. تشمل الخدمات أيضًا إرشادات التغذية المتخصصة والاستشارات الفردية عبر FaceTime أو Zoom، مما يضمن حصولك على دعم شخصي بغض النظر عن مكان وجودك.

في Baseline Fitness، نحن ملتزمون بمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال نهج شامل يجمع بين التدريب البدني والممارسات الصحية. سواء كنت تتطلع إلى تحسين صحتك العامة، أو تعزيز قدرتك على الحركة، أو تحسين التغذية، أو مجرد تتبع تمارينك أو عاداتك أو تغذيتك، فنحن هنا لإرشادك في كل خطوة على الطريق. دعونا نبدأ هذه الرحلة معًا ونجعل رحلة لياقتك البدنية تجربة سلسة وممتعة.

خدمات:

- التدريب الشخصي عبر الإنترنت، والتدريب على اللياقة البدنية عبر الإنترنت

- برمجة اللياقة البدنية العامة، برمجة اللياقة البدنية الشخصية، برمجة التنقل، برمجة المرونة، استشارات Facetime/Zoom

- برامج التغذية / التتبع / التسجيل

- تسجيل العادة اليومية

- تتبع التقدم

يتكامل تطبيقنا مع Health Connect والأجهزة القابلة للارتداء لتوفير تدريب شخصي وتتبع دقيق للياقة البدنية. باستخدام البيانات الصحية، نقوم بتمكين عمليات تسجيل الوصول المنتظمة وتتبع التقدم بمرور الوقت، مما يضمن الحصول على أفضل النتائج لتجربة لياقة أكثر فعالية.