Speediance - Home Workout

Speediance zapewnia obszerne informacje, w tym tysiące ruchów i treningów budujących mięśnie, odchudzających się i treningów siłowych. Może także uzyskać inteligentne śledzenie i analizę danych, które pomogą Ci zbudować zdrowszy tryb życia.

Zarządzanie celami: Monitoruj swoje ćwiczenia w czasie rzeczywistym, skutecznie śledź postępy w osiąganiu celów i otrzymuj spersonalizowane rekomendacje treningowe na podstawie Twoich celów i kondycji fizycznej.

Kondycja fizyczna: kompleksowo śledź stan swojego organizmu, w tym poziom zmęczenia, jakość snu, wydajność treningową i stres (HRV).

Cele utraty tkanki tłuszczowej: Obsługuj nowy plan utraty tkanki tłuszczowej dzięki płynnej synchronizacji aktywności na zegarku Apple Watch i wprowadzaniu pokarmu w celu śledzenia kalorii, zapewniając precyzyjne monitorowanie postępów.

Treningi w domu: Uzyskaj dostęp do jogi, pilates, HIIT i nie tylko za pośrednictwem kursów wideo w dowolnym miejscu i czasie, aby uzyskać elastyczne i bezpłatne treningi.

Planowanie treningów: przeglądaj i rezerwuj zajęcia oparte na sprzęcie, szybko twórz dostosowane plany ćwiczeń.

Śledzenie historii: przeglądaj wszystkie dane dotyczące ćwiczeń, aby wyraźnie widzieć każdy etap swoich postępów.

Zaawansowana personalizacja: zwiększ możliwości entuzjastów fitnessu dzięki tworzeniu niestandardowych szablonów, skutecznie projektując spersonalizowane plany treningowe na urządzeniach mobilnych.

【Inteligentna analiza danych】

Sztuczna inteligencja analizuje i rejestruje każdy Twój trening, dzięki czemu wizualizujesz swoje postępy. Codziennie rób mały postęp, aby osiągnąć nieoczekiwane osiągnięcia.

【Synchronizacja w czasie rzeczywistym】

Speediance może zsynchronizować Twoje kolekcje ruchów, treningów i programów z maszyną Gym Monster, domową siłownią typu „wszystko w jednym” o wszechstronnej konstrukcji. Możesz także przeglądać dane treningowe w czasie rzeczywistym w domu, aby uzyskać bardziej wciągające wrażenia z ćwiczeń.

【Profesjonalne treningi】

Speediance może zaspokoić wszystkie Twoje potrzeby szkoleniowe dzięki wyselekcjonowanej bibliotece treningów, która obejmuje szeroki zakres sesji, takich jak trening siłowy, rozciąganie statyczne, utrata masy ciała i określone ćwiczenia. Przenieś swoje wyzwanie fitness na wyższy poziom w naukowy i skuteczny sposób.

【Efektywne programy szkoleniowe】

Wysokiej jakości treści są kluczem do programów ćwiczeń. Speediance przedstawia starannie dobrane i kompleksowe plany treningowe, które pomogą Ci zmotywować mięśnie całego ciała. Trzymaj się zrównoważonego nawyku treningu i poznaj zupełnie nowego siebie.

【Biblioteka ruchów】

Speediance zapewnia ponad 250 instrukcji ruchu na poziomie eksperckim, które pomogą Ci w pełni wykorzystać treningi.

【Dostosowane szablony ćwiczeń】

Możesz dostosować plan treningowy do swoich konkretnych potrzeb, wybierając preferowane ruchy. Wybieraj spośród setek ruchów z biblioteki Speediance, aby cieszyć się wyjątkowym doświadczeniem treningowym.

【Noś system operacyjny】

Witamy w aplikacji zegarka Speediance! Ta dobrze zaprojektowana aplikacja jest przeznaczona dla entuzjastów fitnessu. Speediance zapewnia dokładne rejestrowanie danych w czasie rzeczywistym, takich jak objętość, tętno i zużycie energii. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodowym sportowcem, czy entuzjastą fitnessu, Speediance będzie idealnym wyborem. Pobierz teraz, aby tego doświadczyć!