Oписание توقف عن إرضاء الآخرين غير متصل
Преодолейте стремление угождать людям, установите границы и примите свое подлинное «я».
«توقف عن إرضاء الآخرين» (Хватит доставлять удовольствие другим) Патрика Кинга — это преобразующее руководство для тех, кто борется с поведением, угождающим людям. Эта книга предлагает практические стратегии преодоления необходимости внешнего подтверждения и призывает читателей принять свою истинную сущность.
Ключевые особенности:
Поймите, как угождать людям: изучите психологические корни того, почему мы ищем одобрения других и как это влияет на наше благополучие.
Установите здоровые границы: изучите эффективные методы установления и поддержания личных границ.
Повышайте самооценку: развивайте сильное чувство собственного достоинства, независимое от мнения других.
Преодолеть страх быть отвергнутым: получите инструменты для противостояния и преодоления страха критики и неприятия.
Живите искренне: примите образ жизни, соответствующий вашим истинным желаниям и ценностям.
Эта книга предлагает практические советы и идеи, которые помогут вам вырваться из порочного круга поиска одобрения и начать жить более полноценной и подлинной жизнью.
Что нового в последней версии 1.0
Информация توقف عن إرضاء الآخرين غير متصل APK
Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure
Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!







