KRAV MAGA Effective Self Defen

Krav Maga (หมายถึง "การติดต่อต่อสู้" ในภาษาฮิบรู) เป็นระบบการป้องกันตัวเองทหารพัฒนาสำหรับกองกำลังป้องกันประเทศอิสราเอล (IDF) และกองกำลังรักษาความปลอดภัยของอิสราเอลที่ประกอบด้วยการผสมผสานของเทคนิคที่มาจากมวย, มวยปล้ำ, ไอคิโด, ยูโด, คาราเต้ ตาม

 ด้วยการฝึกอบรมการต่อสู้ที่สมจริง

Krav Maga เป็นที่รู้จักสำหรับความสำคัญกับสถานการณ์จริงของโลกและมีประสิทธิภาพมากและโหดร้ายโจมตีเคาน์เตอร์ มันก็มาจากประสบการณ์ที่การต่อสู้ของฮังการีอิสราเอลศิลปินศิลปะอิมิลิคเตนเฟลด์

app นี้สามารถนำมาใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเทคนิคระบบของ Krav Maga

รวม:

- เทคนิคการต่อสู้: หมัดศอกเตะเข่า ...

- ใช้เทคนิคลง

- เทคนิคการต่อสู้ภาคพื้นดิน

- เทคนิคการป้องกันตัวเองกับ: ต่อยเตะฉายากอดคว้าข้อมือ, อาวุธ ...

- ...