RELai

RELai มุ่งหวังที่จะปรับปรุงการดูแลสุขภาพจิตสำหรับทุกคน

กำแพงความกตัญญูกตเวทีช่วยให้คุณฝึกฝนความกตัญญูได้ทุกวัน เช่น แบ่งปันช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดจากวันที่ผ่านมา และรู้สึกขอบคุณกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันที่เรามองข้ามไปได้ง่ายๆ

เช่น. คุณสามารถรู้สึกขอบคุณทุกวันต่อสุขภาพของคุณ ครอบครัวของคุณ อาหารบนโต๊ะ สำหรับการโทรพิเศษกับเพื่อนของคุณ หรืออาหารค่ำที่น่าจดจำที่คุณได้ทานกับคนที่คุณรัก เป็นช่วงเวลาที่เรียบง่ายแต่มีค่าที่คุณต้องเฉลิมฉลองทุกวัน เพื่อเตือนตัวเองถึงของขวัญอันสวยงามที่เรียกว่าชีวิต

ความกตัญญูเชื่อมโยงกันอย่างมากกับการมองโลกในแง่ดีซึ่งเป็นคุณลักษณะสำคัญที่มีส่วนช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดี

คุณสามารถแท็กคนที่คุณรัก รู้สึกขอบคุณผ่านไมโครโพสต์ผ่านกำแพงแสดงความกตัญญู หรือเพียงแค่แบ่งปันภาพช่วงเวลานั้น คุณสามารถรีทวีตโพสต์ที่มีคุณอยู่ได้