RELai

RELai her birey için ruh sağlığını iyileştirmeyi amaçlamaktadır.

Şükran duvarı, her gün, geçen günkü en mutlu anlarınızı paylaşmak gibi şükran pratiği yapmanıza ve günlük yaşamda kolayca kabul ettiğimiz şeyler için minnettar olmanıza olanak tanır.

Örneğin. Sağlığınız için, aileniz için, sofranızdaki yiyecekler için, arkadaşınızla yaptığınız o özel görüşme için ya da sevdiklerinizle birlikte yediğiniz unutulmaz bir akşam yemeği için her gün şükran duyabilirsiniz. Her gün kutlamanız gereken o basit ama değerli anlardır. Kendinize hayat denen güzel hediyeyi hatırlatmak için.

Minnettarlık, zihinsel sağlığa katkıda bulunan temel bir özellik olan İyimserlik ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır.

Şükran duvarı sayesinde sevdiklerinizi etiketleyebilir, mikro gönderi yoluyla veya sadece o anın fotoğrafını paylaşarak şükran duyabilirsiniz. Hatta sizi içeren bir gönderiyi retweetleyebilirsiniz.