RELai

RELai 旨在改善每個人的心理保健。

感恩牆可以讓你每天練習感恩，例如分享過去一天最快樂的時刻，並對日常生活中我們容易認為理所當然的事情心存感激。

例如。您每天都可以為自己的健康、家人、餐桌上的食物、與朋友的特別通話或與親人共進的難忘晚餐而心存感激。您每天都需要慶祝這些簡單而珍貴的時刻。提醒自己生命是一份美麗的禮物。

感恩與樂觀密切相關，樂觀是有助於心理健康的基本特徵。

透過感恩牆，您可以標記您所愛的人，透過微博或簡單地分享那一刻的照片來表達感激之情。您甚至可以轉發以您為特色的貼文。