ScrollFit: Push Ups to Scroll

โทรศัพท์ของคุณควรมีราคา คุณ ScrollFit จะบล็อกแอปที่ขโมยเวลาของคุณ และจะปลดล็อกให้ใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณทำตามเงื่อนไขครบแล้วเท่านั้น: วิดพื้นหรือสควอท 20 ครั้ง = 20 นาที ไม่ต้องเรียนรู้อะไรเพิ่มเติม

➡️ ปัญหา

โดยเฉลี่ยแล้วคนเราใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์มากกว่า 5 ชั่วโมงต่อวัน ส่วนใหญ่เป็น TikTok, Instagram, YouTube และเกมที่คุณไม่ได้ตั้งใจจะเปิด แอปบล็อกทั่วไปมักจะบอกว่าไม่ คุณจึงปิดมันไป

➡️ วิธีการของ ScrollFit

เลือกแอปที่ขโมยเวลาของคุณ เมื่อเวลาของคุณหมดลง หน้าจอจะถูกบล็อกแบบเต็มหน้าจอ หันกล้องไปที่ตัวคุณเอง ทำตามจำนวนครั้งที่กำหนด และตัวจับเวลาจะเริ่มต้นใหม่ กล้องจะนับจำนวนครั้งทุกครั้งด้วยการตรวจจับท่าทางบนอุปกรณ์ ดังนั้นจึงไม่มีการโกงและไม่มีปุ่มข้าม

➡️ สิ่งที่ผู้ใช้จะได้รับ

✓ ลดเวลาการใช้งานหน้าจอลงหลายชั่วโมงต่อวันโดยไม่ต้องลบแอปใดๆ

✓ สร้างนิสัยการวิดพื้นให้เห็นได้ชัดเจนในกระจก

✓ มีสมาธิมากขึ้นสำหรับการเรียนและการทำงานที่ต้องใช้สมาธิสูง

✓ สร้างสถิติการออกกำลังกายต่อเนื่องที่คุณอยากทำจริงๆ

➡️ คุณสมบัติ

💪 วิดพื้นและสควอทนับจำนวนครั้งด้วยกล้อง จำนวนครั้งจริงเท่านั้น

➡️ 🚫 บล็อก TikTok, Instagram, YouTube, Netflix, Snapchat, Reddit, X และเกมมือถือ

⏱ สะสมเวลาใช้งานหน้าจอเป็นชุดๆ ละ 20 นาที หรือขอเวลาพัก 5 นาทีเมื่อต้องการ

🗺 การเดินทาง 16 บทที่จะยกระดับไปตามนิสัยของคุณ

🎬 วิดีโอออกกำลังกายแบบมีผู้แนะนำ 10-30 นาที ในแท็บฟิตเนส

🔥 บันทึกความคืบหน้าและการแจ้งเตือนรายวัน เพื่อให้คุณไม่พลาด

☁️ ความคืบหน้าจะซิงค์กับบัญชีของคุณ เข้าสู่ระบบด้วย Google หรือ Apple

➡️ เหมาะสำหรับ

• ทุกคนที่เปิด TikTok "แค่ 5 นาที" แล้วเสียเวลาไปหนึ่งชั่วโมง

• นักเรียนที่ต้องการให้โทรศัพท์ปิดอยู่ระหว่างช่วงเวลาเรียน

• ผู้ที่มีสมาธิสั้น (ADHD) ที่ต้องการการขัดจังหวะทางกายภาพ ไม่ใช่การจับเวลาอีกตัว

• ผู้เริ่มต้นออกกำลังกายที่ต้องการเหตุผลในการทำท่าดันพื้นครั้งแรก

• ทุกคนที่กำลังดีท็อกซ์โดปามีนและต้องการให้มันสนุก

➡️ เหตุผลที่ได้ผล

การจับคู่พฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ (การเลื่อนดูแบบไร้สติ) กับพฤติกรรมที่ต้องการ (การออกกำลังกาย) คือ หนึ่งในวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการเปลี่ยนนิสัย ScrollFit ทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นไปโดยอัตโนมัติทุกครั้งที่คุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา

➡️ รุ่นโปร

ScrollFit เป็นแอปพลิเคชันแบบสมัครสมาชิกพร้อมทดลองใช้ฟรี มีแผนรายเดือน รายปี และตลอดชีพให้เลือก คุณสามารถยกเลิกได้ทุกเมื่อใน Google Play

➡️ สิทธิ์การเข้าถึง (อธิบายง่ายๆ)

• การเข้าถึงการใช้งาน: เพื่อทราบว่าแอปที่ถูกบล็อกอยู่ในพื้นหน้าเมื่อใด

• การแสดงผลทับแอปอื่นๆ: เพื่อแสดงหน้าจอที่ถูกบล็อก

• กล้อง: เพื่อนับจำนวนครั้งในการใช้งานบนอุปกรณ์ของคุณ ไม่มีวิดีโอใดๆ ออกจากโทรศัพท์ของคุณ

• การแจ้งเตือน: สำหรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับสตรีคและการแจ้งเตือนอื่นๆ

ScrollFit โดย Texense การสนับสนุน: [email protected]

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://texense-io.web.app/apps/scroll-fit/privacy-policy