ScrollFit: Push Ups to Scroll

Ваш телефон должен что-то стоить. ScrollFit блокирует приложения, которые крадут ваше время, и разблокирует их только после того, как вы его заработаете: 20 отжиманий или приседаний = 20 минут. Больше ничего не нужно узнавать.

➡️ Проблема

В среднем человек проводит более 5 часов в день за телефоном. В основном это TikTok, Instagram, YouTube и игры, которые вы не планировали открывать. Обычные блокировщики приложений просто говорят «нет», поэтому вы их отключаете.

➡️ Способ ScrollFit

Выберите приложения, которые отнимают ваше время. Когда ваша квота истечет, появится блокировка на весь экран. Наведите камеру на себя, сделайте повторения, и таймер перезагрузится. Камера считает каждое повторение с помощью определения позы на устройстве, поэтому нет никакого обмана и кнопки пропуска.

➡️ Что получают пользователи

✓ Сокращение времени, проводимого за экраном, на несколько часов в день без удаления чего-либо

✓ Привычка делать отжимания, которая видна в зеркале

✓ Улучшение концентрации внимания при учебе и работе

✓ Ежедневная серия, которую вы действительно захотите поддерживать

➡️ Функции

💪 Отжимания и приседания с подсчетом с помощью камеры. Только реальные повторения.

➡️ Особенности

💪 Отжимания и приседания с подсчетом с помощью камеры. Только реальные повторения. 🚫 Блокировка TikTok, Instagram, YouTube, Netflix, Snapchat, Reddit, X и мобильных игр

⏱ Зарабатывайте время за экраном, выполняя 20-минутные подходы, или воспользуйтесь 5-минутным перерывом, когда это необходимо

🗺 16-главное путешествие, которое развивается по мере формирования вашей привычки

🎬 Видео с тренировками продолжительностью от 10 до 30 минут в разделе «Фитнес»

🔥 Ежедневная серия тренировок и напоминания, чтобы вы никогда не сбились с пути

☁️ Прогресс синхронизируется с вашей учетной записью, войдите через Google или Apple

➡️ Идеально подходит для:

• Всех, кто открывает TikTok «на 5 минут» и теряет час

• Студентов, которым нужно, чтобы телефон оставался выключенным во время учебных занятий

• Людей с СДВГ, которым нужна физическая передышка, а не еще один таймер

• Новичков в спортзале, которым нужен повод сделать свои первые отжимания

• Всех, кто проводит детоксикацию от дофамина и хочет, чтобы это было весело

➡️ Почему это подходит Работает

Сочетание нежелательного поведения (бессмысленное пролистывание ленты) с желаемым (физические упражнения) — один из самых надежных способов изменить привычку. ScrollFit делает этот процесс автоматическим каждый раз, когда вы берете в руки телефон.

➡️ Pro

ScrollFit — это подписка с бесплатным пробным периодом. Доступны ежемесячные, годовые и пожизненные планы. Отменить подписку можно в любое время в Google Play.

➡️ Разрешения, простым языком

• Доступ к использованию: чтобы знать, когда заблокированное приложение находится на переднем плане

• Отображение поверх других приложений: чтобы показывать экран блокировки

• Камера: чтобы считать ваши повторения на устройстве. Видео никогда не покидает ваш телефон

• Уведомления: для оповещений о сериях и напоминаний

ScrollFit от Texense. Поддержка: [email protected]

Политика конфиденциальности: https://texense-io.web.app/apps/scroll-fit/privacy-policy