Hoffman Beta

Merhaba ve YENİ Hoffman uygulamasına hoş geldiniz. Bildiğiniz gibi, özgün benliğinizi keşfetmeye yönelik dönüşümsel yolculuk, Hoffman kursunu tamamladıktan sonra sona ermiyor, aksine daha yeni başlıyor. Bugün ve gelecekte sizi desteklemeye devam etmek istiyoruz. Bu nedenle, kişisel hedeflerinize ulaşmanıza ilham vermek ve yardımcı olmak için rehberlik, uygulamalar ve görselleştirmelerle dolu bu uygulamayı oluşturduk. Bu uygulamayı "Hoffman cebinizde" olarak düşünmeyi seviyoruz.

Bu uygulamayı oluşturmak için fikir ve ilham sağlayan harika mezunlar topluluğumuza teşekkür ederiz. Ve daha yeni başlıyoruz! Bu, yeni uygulamamızın ilk sürümüdür ve gelecekte sizinle paylaşacağımız birçok heyecan verici özellik ve aracımız var. Her zaman olduğu gibi geri bildirimlerinizi memnuniyetle karşılıyoruz. Düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz lütfen bize [email protected] adresinden e-posta gönderin.

Hoffman mezunu değilseniz, yaşamınıza daha fazla varlık katmak amacıyla kendinizle daha derin bir ilişki kurmak için Hoffman Uygulamasını kullanabilirsiniz.

Bu uygulamada aşağıdakiler de dahil olmak üzere en sevdiğiniz Hoffman araçlarını ve uygulamalarını bulacaksınız:

• Dörtlü Check-in

• Takdir ve Minnettarlık

• Geri Dönüşüm ve Yeniden Kablolama

• Vizyon oluşturma

• Merkezleme

• Asansörler

• İfade

Her görselleştirme ve meditasyonu benzersiz bir konuya odaklıyoruz:

• Bağışlama

• Kendine Şefkat

• Endişe

• Stresi Yönetmek

• İlişkiler

• Alışkanlıkları Kırmak

• Mutluluk

• Sevgi dolu Nezaket

Yeni uygulamamız ayrıca şunları içerir:

• Uygulamanıza odaklanmanıza yardımcı olmak için her gün bir Hoffman öğretmeninden yeni bir video mesajı

• Farkındalık pratiğinizi bir alışkanlık haline getirmenize yardımcı olacak 30 günlük program

• Rahatlamanıza ve gün boyunca kendinizi zinde tutmanıza yardımcı olacak nefes egzersizi

• Süreci tamamladıktan sonra günlük yaşamınıza nasıl yeniden gireceğinize dair faydalı ipuçları

Aşağıdakileri içerecek gelecek sürümler için bizi izlemeye devam edin:

• His kontrolleri ve günlük kaydı

• İlerlemenizi ve meditasyona harcadığınız zamanı takip edin

• Kendinizi sorumlu tutmak için hedefler ve hatırlatıcılar belirleyin

• Daha da fazla ilham almak için grubunuzla bağlantı kurun

• En sevdiğiniz öğretmenlerden daha fazla görselleştirme

Burada yeni olanlar için, Hoffman Enstitüsü Vakfı, dönüştürücü yetişkin eğitimi ve ruhsal gelişime adanmış, kar amacı gütmeyen bir kuruluştur. İş profesyonelleri, evde oturan ebeveynler, terapistler, öğrenciler, esnaf ve hayatlarının her alanında netlik arayanlar da dahil olmak üzere, hayatın her kesiminden çok çeşitli bir nüfusa hizmet veriyoruz. Hoffman hakkında daha fazla bilgi edinmek için bize [email protected] adresinden bir e-posta gönderin, 800-506-5253 numaralı telefondan bizi arayın veya https://www.hoffmaninstitute.org adresini ziyaret edin.