Hoffman Beta

안녕하세요, NEW Hoffman 앱에 오신 것을 환영합니다. 아시다시피, 진정한 자아를 발견하기 위한 변화의 여정은 호프만 과정을 마친 후에 끝나는 것이 아니라 이제 막 시작되고 있습니다. 우리는 현재는 물론 앞으로도 계속해서 귀하를 지원하고 싶습니다. 이것이 바로 우리가 귀하의 개인적인 목표 달성에 영감을 주고 도움을 주기 위한 지침, 사례 및 시각화로 가득한 이 앱을 만든 이유입니다. 우리는 이 앱을 "주머니 속의 호프만"이라고 생각하고 싶습니다.

이 앱을 만드는 데 통찰력과 영감을 제공한 놀라운 졸업생 커뮤니티에 감사드립니다. 그리고 우리는 이제 막 시작했습니다! 이것은 새로운 앱의 첫 번째 버전이며 앞으로 여러분과 공유할 수 있는 흥미로운 기능과 도구가 많이 있습니다. 언제나처럼, 우리는 귀하의 피드백을 환영합니다. 의견을 공유하고 싶으시면 [email protected]로 이메일을 보내주세요.

Hoffman 졸업생이 아니더라도 Hoffman 앱을 사용하여 자신과 더 깊은 관계를 구축하여 삶에 더 많은 존재감을 가져올 수 있습니다.

이 앱에서는 다음을 포함하여 여러분이 즐겨 사용하는 Hoffman 도구와 방법을 수십 가지 찾을 수 있습니다.

• 쿼드리니티 체크인

• 감사와 감사

• 재활용 및 재배선

• 비전

• 센터링

• 엘리베이터

• 표현

우리는 다음을 포함한 고유한 주제에 대한 각 시각화 및 명상에 중점을 둡니다.

• 용서

• 자기연민

• 불안

• 스트레스 관리

• 관계

• 습관 깨기

• 행복

• 사랑의 친절

우리의 새로운 앱에는 다음 기능도 포함되어 있습니다.

• 연습에 집중하는 데 도움이 되는 호프만 선생님의 새로운 영상 메시지

• 마음챙김 수련을 습관화하는 데 도움이 되는 30일 프로그램

• 하루 종일 긴장을 풀고 현재 상태를 유지하는 데 도움이 되는 호흡 운동

• 과정 완료 후 일상생활에 다시 복귀하는 방법에 대한 유용한 팁

다음이 포함될 향후 버전을 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.

• 체크인 및 일기 쓰기 느낌

• 진행 상황과 명상에 소비한 시간을 추적하세요.

• 책임감을 갖도록 목표와 알림을 설정하세요.

• 더 큰 영감을 얻기 위해 그룹과 연결

• 좋아하는 선생님의 더 많은 시각화

이곳에 처음 오신 분들을 위해 말씀드리자면, 호프만 연구소 재단(Hoffman Institute Foundation)은 혁신적인 성인 교육과 영적 성장에 전념하는 비영리 조직입니다. 우리는 비즈니스 전문가, 재택 부모, 치료사, 학생, 상인 및 삶의 모든 측면에서 명확성을 추구하는 사람들을 포함하여 각계각층의 다양한 인구에게 서비스를 제공합니다. 호프만에 대해 더 자세히 알고 싶으시면, [email protected]로 이메일을 보내시거나, 800-506-5253으로 전화하시거나, https://www.hoffmaninstitute.org를 방문하세요.