MindStrong Sport

ذہن سازی کارکردگی کی نفسیات کو پورا کرتی ہے۔

MindStrong Sport کسی دوسرے مراقبہ کی ایپ کی طرح نہیں ہے۔ یہ ذہنی طاقت پیدا کرکے آپ کی ذہنی صحت کو منظم کرنے کے بارے میں ہے۔ یہ کھلاڑیوں کے تجربے پر بنایا گیا ہے اور نفسیاتی ادب کی طرف سے حمایت کی جاتی ہے.

ہمارا مقصد کھلاڑیوں کو ان کے کھیل اور زندگی کے اہم ترین حصے یعنی ان کے دماغ کو سنبھالنے میں مدد کرنے کے لیے ایک مختلف نقطہ نظر پیش کرنا ہے۔

MindStrong Sport ہمارے تعارفی کورس سمیت متعدد سیشنز کو ڈاؤن لوڈ اور لطف اندوز کرنے کے لیے مفت ہے۔

لیوس ہیچیٹ نے تخلیق کیا۔

ایک سابق پیشہ ور کھلاڑی، ذہنیت کے کوچ، اور ذہن سازی کے استاد، لیوس نے مائنڈ سٹرونگ اسپورٹ کو ایک وسائل کی ضرورت سے باہر بنایا جس کی وہ خواہش کرتا تھا کہ وہ بطور کھلاڑی ہو۔ مراقبہ اور ذہنیت کے طریقوں کو لیوس اور اس کے کھلاڑیوں نے ایک ایسا ذہن بنانے کے لیے استعمال کیا ہے جو انہیں نہ صرف اپنے کھیل میں کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی اجازت دیتا ہے بلکہ زندگی کو منظم کرنے کے لیے بھی۔

آپ کے ذہن کا تعارف:

ہمارے 14 روزہ تعارفی کورس کو ان صارفین نے گیم چینجنگ قرار دیا ہے جو ایپ میں شامل ہوتے ہیں اور سیکھتے ہیں کہ ان کے دماغ کیسے کام کرتے ہیں۔

جانیں کہ ذہن سازی اور مراقبہ آپ کی ذہنیت کو کیسے بدلتے ہیں:

ذہن سازی نہ صرف روزمرہ کی زندگی میں اپنے فوائد کو ظاہر کرتی ہے، بلکہ یہ کھیلوں کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے نمبر ایک مداخلت کے طور پر بھی پایا گیا ہے۔ MindStrong Sport ایپ مراقبہ کے طریقوں کے ذریعے ذہن سازی کی پیش کش کرتی ہے جو ان کے کھیل یا مراقبہ کے سفر کی کسی بھی سطح پر کام کرتے ہیں۔

مراقبہ کے موضوعات میں شامل ہیں:

بے چینی

اعتماد

خود بات کرنا

ناکامی کا خوف

سونا

فوکس

ذہنی طاقت

اعصاب

تصور

لچک

ذہنیت میں تبدیلی پیدا کریں:

ہماری منفرد ذہنیت کی تبدیلیاں آپ کو 1-3 منٹ میں اپنے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے لیے مختصر آڈیو سیشن پیش کرتی ہیں، جس سے آپ چیلنجوں کو مواقع میں تبدیل کر سکتے ہیں اور نہ صرف کھلاڑی بلکہ فرد کو بھی ترقی دیتے ہیں۔

گہرا مواد:

ہمارے مائنڈ سیٹ کورسز میں شامل ہوں جو اس بات پر مزید گہرائی سے نظر ڈالتے ہیں کہ آپ دنیا اور خود کو کیسے دیکھتے ہیں۔ ہمارا 25 روزہ MindStrong Mindset کورس آزمائیں جو آپ کے اعتماد، لچک اور نقطہ نظر پر کام کرتا ہے۔ خود اعتمادی، لچک، حوصلہ افزائی اور بہت کچھ میں گہرائی سے سیکھنے کے لیے ہمارے ماسٹر کلاسز کو آزمائیں۔ یا 3-4 دنوں میں ہمارے چھوٹے چھوٹے کورسز آزمائیں۔

مہتواکانکشی مفکرین کے لیے:

MindStrong ان لوگوں کے لیے ہے جو اپنے دماغ کو سنجیدگی سے لیتے ہیں — خواہ دماغی صحت کے لیے ہو یا کارکردگی میں ذہنی طاقت کے لیے۔ اپنے دماغ کے مختلف عناصر کو دریافت کریں، بشمول جذبات، خود سے بات، اعتماد، خود اعتمادی، اور لچک۔

اپنی پیشرفت کو اس کے ساتھ ٹریک کریں:

ڈیلی اسٹریکس

استعمال شدہ منٹ

سیشنز مکمل ہو گئے۔

کمیونٹی لیڈر بورڈ

سبسکرپشن کی قیمت اور شرائط:

اگر آپ MindStrong Sport لائبریری تک مکمل رسائی کو غیر مقفل کرنا چاہتے ہیں، تو ہم خودکار تجدید ماہانہ اور سالانہ سبسکرپشنز پیش کرتے ہیں۔ اگر آپ خودکار تجدید رکنیت کا اختیار منتخب کرتے ہیں، تو خریداری کی تصدیق پر آپ کے ایپ اسٹور اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جائے گی، اور آپ کی MindStrong Sport سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جائے گی (منتخب کردہ مدت پر) جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند نہ کر دی جائے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر آپ کے ایپ اسٹور اکاؤنٹ کے ذریعے تجدید کے لیے آپ کے کریڈٹ کارڈ سے چارج کیا جائے گا۔ آپ اپنے ایپ اسٹور اکاؤنٹ کی ترتیبات سے کسی بھی وقت خودکار تجدید کی رکنیت کو بند کر سکتے ہیں، لیکن مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے رقم کی واپسی جاری نہیں کی جائے گی۔ مفت آزمائشی مدت کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ، اگر پیش کیا جائے تو، جب آپ سبسکرپشن خریدیں گے، جہاں قابل اطلاق ہو، ضبط کر لیا جائے گا۔ ہماری سروس کی شرائط اور رازداری کی پالیسی کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، براہ کرم https://www.mindstrongsport.com/privacy ملاحظہ کریں۔