Paulo Amaral

تطبيق حصري لطلاب باولو أمارال الشخصية

تطبيق وصفة طبية للتدريب البدني شخصيًا وعبر الإنترنت، مع منهجية حصرية، أنشأها البروفيسور. الدكتور باولو سي أمارال.

الغرض من هذا التطبيق هو تخطيط روتين التدريب الخاص بك وتحويل أهدافك إلى نتائج!

ستجد هناك كل ما تحتاجه لمراقبة تدريبك بدقة، بدءًا من مقاطع الفيديو التوضيحية وحتى المعلومات التفصيلية حول التمارين الموصوفة.

تواصل معنا واحصل على التدريب المُعد خصيصًا لك!

هنا سوف تجد:

- الوصول إلى التدريبات الخاصة بك.

- أدوات لتسجيل الأحمال وإدارة وقت الاستراحة بين المسلسلات؛

- مقاطع فيديو وصور GIF توضح جميع التمارين؛

- فترات التدريب التي تحتوي على منهجية باولو أمارال الحصرية في شكل كتلة (كمال الأجسام + الوزن الحر + الجسم الكامل؛ الأشرطة المطاطية + شريط التعليق؛ التدريب المتقاطع؛ المقاومة الهوائية/اللاهوائية؛ القوة + الرشاقة؛ البيلاتس + التدريب الأساسي؛ الحركة + الثبات + التمدد)؛

- المنافسة بين الطلاب حسب الترتيب والنتيجة (للطلاب شخصيًا)؛

- اتصال مباشر مع المدرب الشخصي الخاص بك البروفيسور. الدكتور باولو أمارال.