Interval Timer & Metronome by

কোর অ্যাডভান্টেজ ইন্টারভাল টাইমার আপনাকে স্বাগতম।

আমাদের প্রাক-বিল্ট ওয়ার্কআউটগুলির তালিকা থেকে চয়ন করুন বা কাস্টম দিয়ে নিজের তৈরি এবং সংরক্ষণ করুন। প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময় আপনি গান শুনতেও পারেন।

ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত:

- 8: 12 এস। একটি স্পিন বাইকে অ্যানেরোবিক ফিটনেস উন্নত করার সবচেয়ে কার্যকর এবং দক্ষ উপায় way

- ফার্টলেক টাইমার গতি খেলার জন্য সুইডিশ, কঠোর, পরিমিত এবং সহজ প্রচেষ্টার এলোমেলোভাবে ব্যায়ামের জন্য ব্যবহার করুন

- খেলা ফিট বিশ্বের সেরা ক্রীড়া প্রতিলিপি ড্রিল চলাচলের নিদর্শন, পেশী গোষ্ঠী এবং টিম স্পোর্টসের ফিটনেস দাবিগুলির প্রতিরূপ করতে ডিজাইন করা

- প্রশিক্ষণ মেট্রোনম। আপনার চলমান ক্যাডেন্স বা উত্তোলন টেম্পো উন্নত করতে এই সাধারণ সরঞ্জামটি ব্যবহার করুন।

- স্প্রিন্ট পুনরাবৃত্তি। পাওয়ার অ্যাথলেটরা পুনরাবৃত্ত উচ্চ-বেগের স্প্রিন্টের সাথে ফিট হওয়ার জন্য দীর্ঘ ধীর কার্ডিও অকার্যকর

- প্রসারিত কোর অ্যাডভান্টেজ ক্রোচিংয়ের জন্য তিনটি প্রসারিত প্রোটোকল তৈরি করা কাস্টম

- টেম্পো টাইমার আপনার শক্তি প্রশিক্ষণের টেম্পো সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করুন

- কাস্টম আমাদের ওয়ার্কআউট বিল্ডারের সাথে আপনার নিজস্ব টাইমিং প্রোটোকল তৈরি এবং সংরক্ষণ করুন।

www.core લાભage.com.au

আপডেটগুলি:

*** সংস্করণ 2.0.1 ***

সর্বশেষ বড় আপডেটের সাথে অল্প কয়েকটি বাগ স্কোয়াশ করে যা অ্যাপ্লিকেশনগুলির কার্যকারিতাটিতে পড়ে।

- এর জন্য গ্লেনকে ধন্যবাদ: আমাকে কার্যকারিতা মনে রাখুন। ঘৃণা আপনার ইমেল পুনরায় টাইপ? আমাকে মনে রাখার বাক্সটি টিক দিন এবং আপনার বিবরণ সংরক্ষণ করা হবে না তাই ভোগেন না।

- কয়েক জন ক্রীড়াবিদ এটির দিকেও লক্ষ্য করেছেন: সংগীত ও পডকাস্টগুলি এখন আপনি যখন কঠোর প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন তখন আবার খেলবে, দুঃখিত, আপনাকে গত কয়েক সপ্তাহে নীরবতায় ঘামতে হয়েছিল।

- কোনওভাবে খালি সময় স্লটের জন্য আমাদের জিমের খোলার সময়গুলিতে 0 এর পরিবর্তে -1 ছিল। আপনি কীভাবে এটি করেন তাও নিশ্চিত নয় তবে এটি এখনই ঠিক করা হয়েছে তাই আমরা নেতিবাচক উপস্থিতিতে দার্শনিক চিন্তাভাবনা বন্ধ করব।

- ক্লাসের সময় বুকিং করা কোর অ্যাডভান্টেজ সদস্যদের জন্য অ্যাডজাস্টেড ইন্টারফেস - বোতামগুলি এখন আরও বোতাম-ই দেখায় এবং শব্দগুলি ভাল good

- ত্রুটির কাজ চলছে: চলমান বাল্ক তালিকাভুক্তি স্থাপন এবং এটি আপনার সময়সূচীতে দৃশ্যমান হওয়ার মধ্যে এখনও কিছুটা বিলম্ব হতে পারে, আমরা এটির গতি বাড়ানোর জন্য কিছুটা কাজ করেছি, তবে এতে ধৈর্য ধরে থাকি, কারণ তারা সকলেই সরাসরি প্রদর্শিত না হতে পারে দূরে

*** সংস্করণ 2.0.0 ***

কোর অ্যাডভান্টেজ সদস্যরা এখন তাদের প্রশিক্ষণের সময়সূচি বুকিং এবং পরিবর্তন করতে পারবেন।

জিমে দেখার সময় এবং বুক করার জন্য কেবল আপনার অ্যাকাউন্টের ইমেল ঠিকানা এবং জন্ম তারিখ (ডিডিএমওয়াইওয়াই ফর্ম্যাট) ব্যবহার করে লগ ইন করুন।

* পিতা-মাতা এবং অভিভাবকরা তাদের ইমেল ঠিকানা ব্যবহার করে তাদের যে কোনও শিশু / নির্ভরশীলের জন্ম তারিখের সাথে লগ ইন করতে পারেন

*** 1.2.0 সংস্করণে নতুন ***

- ফার্টলেক টাইমার গতি খেলার জন্য সুইডিশ, কঠোর, পরিমিত এবং সহজ প্রচেষ্টার এলোমেলোভাবে ব্যায়ামের জন্য ব্যবহার করুন

- টেম্পো টাইমার আপনার শক্তি প্রশিক্ষণের টেম্পো সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করুন

- স্বতন্ত্র ভলিউম নিয়ন্ত্রণ। সুতরাং আপনি পটভূমিতে সঙ্গীত পাম্পিং এবং ঘণ্টা রাখতে পারেন