운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

Registre facilmente seus hábitos de saúde diários com o Exercise Chakchak!

O Exercise Chakchak é um aplicativo integrado de monitoramento de saúde que permite gerenciar seus exercícios, dieta e peso de uma só vez.

Registre sua rotina diária e veja suas mudanças de saúde rapidamente.

🔍 Principais Recursos

- Registro de Exercícios: Selecione uma variedade de exercícios e registre-os facilmente por data.

- Gerenciamento da Dieta: Registre suas refeições separando-as em café da manhã, almoço, jantar e lanches.

- Monitoramento de Peso: Veja as tendências de mudança de peso em um gráfico.

- Análise de IA: Analise seus registros de dieta e exercícios para fornecer um feedback simples.

- Salvar Rotina: Salve seus exercícios e dietas favoritos como favoritos.

- Visualização de Calendário e Estatísticas: Visualize registros diários, semanais e mensais.

- Crie imagens de cartões de certificação de exercícios e dietas.

🎯 Recomendado para:

- Aqueles que desejam registrar sua rotina diária de exercícios.

- Aqueles que planejam uma dieta.

- Aqueles que desejam manter um diário alimentar.

- Aqueles que desejam acompanhar visualmente suas mudanças de peso.

- Aqueles que desejam definir metas de saúde e segui-las.