운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

¡Registra fácilmente tus hábitos de salud diarios con Exercise Chakchak!

Exercise Chakchak es una app integrada de seguimiento de la salud que te permite gestionar tu ejercicio, dieta y peso a la vez.

Registra tu rutina diaria y observa tus cambios de salud de un vistazo.

🔍 Características principales

- Registro de ejercicios: Selecciona una variedad de ejercicios y regístralos fácilmente por fecha.

- Gestión de la dieta: Registra tus comidas separándolas en desayuno, almuerzo, cena y refrigerios.

- Seguimiento de peso: Visualiza las tendencias de tu cambio de peso en un gráfico.

- Análisis de IA: Analiza tus registros de dieta y ejercicio para ofrecerte comentarios sencillos.

- Guardado de rutinas: Guarda tus ejercicios y dietas favoritos.

- Vista de calendario y estadísticas: Consulta registros diarios, semanales y mensuales.

- Crea imágenes para tarjetas de certificación de ejercicios y dietas.

🎯 Recomendado para:

- Quienes desean registrar su rutina diaria de ejercicios.

- Quienes planean una dieta.

- Quienes desean llevar un diario de comidas. - Quienes desean realizar un seguimiento visual de sus cambios de peso.

- Quienes desean establecer objetivos de salud y cumplirlos.