운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

Łatwo rejestruj swoje codzienne nawyki zdrowotne z Exercise Chakchak!

Exercise Chakchak to zintegrowana aplikacja do monitorowania zdrowia, która pozwala zarządzać ćwiczeniami, dietą i wagą jednocześnie.

Rejestruj swoją codzienną rutynę i śledź zmiany w swoim zdrowiu na pierwszy rzut oka.

🔍 Kluczowe funkcje

- Rejestr ćwiczeń: Wybierz różne ćwiczenia i łatwo rejestruj je według daty.

- Zarządzanie dietą: Rejestruj posiłki, dzieląc je na śniadanie, obiad, kolację i przekąski.

- Monitorowanie wagi: Przeglądaj trendy zmian wagi na wykresie.

- Analiza AI: Analizuj zapisy diety i ćwiczeń, aby uzyskać proste informacje zwrotne.

- Zapisywanie rutyny: Zapisz ulubione ćwiczenia i diety jako ulubione.

- Widok kalendarza i statystyk: Przeglądaj zapisy dzienne, tygodniowe i miesięczne.

- Twórz obrazy kart certyfikacji ćwiczeń i diety.

🎯 Polecane dla:

- Osób, które chcą rejestrować swoją codzienną rutynę ćwiczeń.

- Osób planujących dietę.

- Osób, które chcą prowadzić dziennik żywieniowy.

- Osoby, które chcą wizualnie śledzić zmiany swojej wagi.

- Osoby, które chcą wyznaczyć sobie cele zdrowotne i się ich trzymać.