운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

Günlük sağlık alışkanlıklarınızı Exercise Chakchak ile kolayca kaydedin!

Egzersiz Chakchak, egzersizinizi, beslenmenizi ve kilonuzu tek seferde yönetmenizi sağlayan entegre bir sağlık takip uygulamasıdır.

Günlük rutininizi kaydedin ve sağlık değişimlerinizi tek bakışta görün.

🔍 Temel Özellikler

- Egzersiz Kaydı: Çeşitli egzersizler seçin ve bunları tarihe göre kolayca kaydedin.

- Diyet Yönetimi: Öğünlerinizi kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar olarak ayırarak kaydedin.

- Kilo Takibi: Kilo değişim eğilimlerinizi bir grafikte görüntüleyin.

- Yapay Zeka Analizi: Basit geri bildirim sağlamak için diyet ve egzersiz kayıtlarınızı analiz edin.

- Rutin Kaydetme: Favori egzersizlerinizi ve diyetlerinizi favori olarak kaydedin.

- Takvim ve İstatistik Görünümü: Günlük, haftalık ve aylık kayıtları görüntüleyin.

- Egzersiz ve diyet sertifika kartı görselleri oluşturun.

🎯 Kimler için önerilir:

- Günlük egzersiz rutinlerini kaydetmek isteyenler.

- Diyet planlayanlar.

- Beslenme günlüğü tutmak isteyenler. - Kilo değişimlerini görsel olarak takip etmek isteyenler.

- Sağlık hedefleri belirleyip bunlara sadık kalmak isteyenler.