운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

Rakam tabiat kesihatan harian anda dengan mudah dengan Senaman Chakchak!

Senaman Chakchak ialah aplikasi penjejakan kesihatan bersepadu yang membolehkan anda menguruskan senaman, diet dan berat badan anda sekaligus.

Catat rutin harian anda dan lihat perubahan kesihatan anda sepintas lalu.

🔍 Ciri Utama

- Rekod Latihan: Pilih pelbagai latihan dan rekodkannya mengikut tarikh dengan mudah.

- Pengurusan Diet: Catatkan makanan anda dengan memisahkannya kepada sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam dan makanan ringan.

- Penjejakan Berat: Lihat trend perubahan berat badan anda dalam graf.

- Analisis AI: Analisis rekod diet dan senaman anda untuk memberikan maklum balas mudah.

- Penjimatan Rutin: Simpan senaman dan diet kegemaran anda sebagai kegemaran.

- Paparan Kalendar & Statistik: Lihat rekod harian, mingguan dan bulanan.

- Buat imej kad pensijilan senaman dan diet.

🎯 Disyorkan untuk:

- Mereka yang ingin merakam rutin senaman harian mereka.

- Mereka yang merancang diet.

- Mereka yang ingin menyimpan diari makanan.

- Mereka yang ingin mengesan perubahan berat badan mereka secara visual.

- Mereka yang ingin menetapkan matlamat kesihatan dan berpegang kepada mereka.