운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

एक्सरसाइज चकचक के साथ अपनी दैनिक स्वास्थ्य आदतों को आसानी से रिकॉर्ड करें!

एक्सरसाइज चकचक एक एकीकृत स्वास्थ्य ट्रैकिंग ऐप है जो आपको अपने व्यायाम, आहार और वज़न, सभी को एक साथ प्रबंधित करने की सुविधा देता है।

अपनी दैनिक दिनचर्या रिकॉर्ड करें और एक नज़र में अपने स्वास्थ्य में बदलाव देखें।

🔍 मुख्य विशेषताएँ

- व्यायाम रिकॉर्ड: विभिन्न प्रकार के व्यायाम चुनें और उन्हें आसानी से तिथि के अनुसार रिकॉर्ड करें।

- आहार प्रबंधन: अपने भोजन को नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और नाश्ते में विभाजित करके रिकॉर्ड करें।

- वज़न ट्रैकिंग: अपने वज़न में बदलाव के रुझान को एक ग्राफ़ में देखें।

- AI विश्लेषण: आसान फ़ीडबैक देने के लिए अपने आहार और व्यायाम रिकॉर्ड का विश्लेषण करें।

- नियमित बचत: अपने पसंदीदा व्यायाम और आहार को पसंदीदा के रूप में सहेजें।

- कैलेंडर और सांख्यिकी दृश्य: दैनिक, साप्ताहिक और मासिक रिकॉर्ड देखें।

- व्यायाम और आहार प्रमाणन कार्ड चित्र बनाएँ।

🎯 इसके लिए अनुशंसित:

- जो लोग अपनी दैनिक व्यायाम दिनचर्या रिकॉर्ड करना चाहते हैं।

- जो लोग आहार योजना बना रहे हैं।

- जो लोग भोजन डायरी रखना चाहते हैं।

- जो लोग अपने वज़न में होने वाले बदलावों को दृश्य रूप से ट्रैक करना चाहते हैं।

- जो लोग स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारित करना चाहते हैं और उन पर टिके रहना चाहते हैं।