운동 착착 - 운동, 식단, 몸무게 기록 관리

ورزش چکچک کے ساتھ اپنی روزانہ کی صحت کی عادات کو آسانی سے ریکارڈ کریں!

ورزش چکچک ایک مربوط صحت سے باخبر رہنے والی ایپ ہے جو آپ کو اپنی ورزش، خوراک اور وزن کو ایک ساتھ منظم کرنے دیتی ہے۔

اپنے روزمرہ کے معمولات کو ریکارڈ کریں اور اپنی صحت کی تبدیلیوں کو ایک نظر میں دیکھیں۔

🔍 اہم خصوصیات

- ورزش کا ریکارڈ: مختلف قسم کی مشقیں منتخب کریں اور انہیں تاریخ کے مطابق آسانی سے ریکارڈ کریں۔

- غذا کا انتظام: اپنے کھانے کو ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے اور اسنیکس میں الگ کرکے ریکارڈ کریں۔

- وزن سے باخبر رہنا: گراف میں اپنے وزن میں تبدیلی کے رجحانات دیکھیں۔

- AI تجزیہ: سادہ آراء فراہم کرنے کے لیے اپنی خوراک اور ورزش کے ریکارڈ کا تجزیہ کریں۔

- معمول کی بچت: اپنی پسندیدہ ورزشوں اور غذا کو پسندیدہ کے طور پر محفوظ کریں۔

- کیلنڈر اور شماریات کا منظر: روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ ریکارڈ دیکھیں۔

- ورزش اور غذا کے سرٹیفیکیشن کارڈ کی تصاویر بنائیں۔

🎯 تجویز کردہ برائے:

- وہ لوگ جو اپنی روزانہ کی ورزش کے معمولات کو ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں۔

- وہ لوگ جو غذا کی منصوبہ بندی کرتے ہیں۔

- وہ لوگ جو کھانے کی ڈائری رکھنا چاہتے ہیں۔

- وہ لوگ جو اپنے وزن میں ہونے والی تبدیلیوں کو بصری طور پر ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔

- وہ لوگ جو صحت کے اہداف طے کرنا چاہتے ہیں اور ان پر قائم رہنا چاہتے ہیں۔