Virgin Active Revolution

Em casa ou onde você quiser, os melhores Live Trainers farão você viver uma experiência de treino única com novos conteúdos de vídeo, séries exclusivas, podcasts de áudio, 10 categorias de treino e 2500 aulas sob demanda. Técnica, performance e diversão sempre à sua disposição.

Você pode escolher o nível certo para você entre Iniciante, Intermediário e Avançado e viver uma experiência irresistível de treinamento em vários dispositivos.

Sempre ao seu dispor:

• 2.500 aulas: 80 novos treinos por semana e mais de 20 novos compromissos ao vivo.

• Novo conteúdo exclusivo de séries e podcasts: novas temporadas de 5 episódios, podcasts e muito mais estão a caminho…

• Mais de 20 treinadores ao vivo: profissionais de fitness e entretenimento.

Você pode escolher o que é certo para você entre as 10 categorias de treinamento sob demanda:

• Barre: um treino que combina dança, Pilates e Yoga proporcionando um corpo tonificado e harmonioso.

• Ciclo: para experimentar um treino divertido e cheio de adrenalina a bordo de sua bicicleta. Com base nas suas necessidades e objetivos, pode escolher entre 3 treinos diferentes: Burn, Race ou Spirit.

• Grid: aulas exclusivas que lhe permitirão experimentar o treino funcional na sua passadeira.

• Pilates: para aliviar as tensões do corpo, melhorar a respiração e fortalecer os músculos de forma natural, graças ao programa de treinamento criado por Joseph Pilates.

• Punch: o treino de boxe funcional exclusivo para um treino intenso e completo e uma experiência de fitness cheia de adrenalina e arrebatadora.

• Recuperação: para uma experiência de treino completa. Siga Postural para restaurar o equilíbrio muscular, Mobility para ativar os vários grupos musculares, ou Alongamento para alongar os músculos e obter maior flexibilidade.

• Corrida: para experimentar a experiência de treino mais envolvente que existe, suba na esteira e, de acordo com suas necessidades e seus objetivos, você pode escolher entre 4 treinos diferentes: Caminhada, Corrida Queimada, Corrida Performance ou Corrida Corporal .

• Força: para esculpir seu corpo dando-lhe tonicidade e flexibilidade. Escolha entre as muitas classes de: Upper Body, Abs & Low Body, Funcional e Kettlebell +.

• Yoga: Sincronize as posições ao ritmo da sua respiração e escolha a prática certa entre Alinhar, Calma e Fluir para viver uma experiência imperdível.