Virgin Active Revolution

في المنزل أو في أي مكان تريده ، سيجعلك أفضل المدربين المباشرين تعيش تجربة تدريب فريدة من نوعها مع محتوى فيديو جديد ، وسلسلة حصرية ، ونشرات صوتية ، و 10 فئات للتمرين و 2500 فصل حسب الطلب. التقنية والأداء والمتعة تحت تصرفك دائمًا.

يمكنك اختيار المستوى المناسب لك بين المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين والعيش تجربة تدريب متعددة الأجهزة لا تقاوم.

دائما في خدمتك:

• 2500 فصل: 80 تمرينًا جديدًا في الأسبوع و 20+ موعدًا مباشرًا جديدًا.

• مسلسلات حصرية جديدة ومحتوى بودكاست: مواسم جديدة من 5 حلقات وملفات بودكاست والمزيد في الطريق ...

• أكثر من 20 مدربًا مباشرًا: متخصصو اللياقة البدنية والترفيه.

يمكنك اختيار الفئة المناسبة لك من فئات التدريب العشر حسب الطلب:

• Barre: تمرين يجمع بين الرقص والبيلاتس واليوجا مما يمنحك جسدًا متناغمًا ومتناسقًا.

• دورة: لتجربة تمارين ضخ الأدرينالين والمرح على متن دراجتك. بناءً على احتياجاتك وأهدافك ، يمكنك الاختيار من بين 3 تدريبات مختلفة: حرق أو سباق أو روح.

• الشبكة: فصول حصرية تسمح لك بتجربة التدريب الوظيفي على جهاز المشي الخاص بك.

• بيلاتيس: لتخفيف توتر الجسم وتحسين التنفس وتقوية العضلات بطريقة طبيعية ، وذلك بفضل البرنامج التدريبي الذي وضعه جوزيف بيلاتيس.

• Punch: تمرين الملاكمة الوظيفي الحصري من أجل تمرين مكثف وكامل وتجربة لياقة ساحقة تضخ الأدرينالين.

• التعافي: للحصول على تجربة تدريبية كاملة. اتبع الوضعية لاستعادة توازن العضلات ، أو القدرة على الحركة لتنشيط مجموعات العضلات المختلفة ، أو التمدد لتمديد عضلاتك وتحقيق قدر أكبر من المرونة.

• الجري: لتجربة تجربة التدريب الأكثر جاذبية ، انخرط في جهاز الجري ، ووفقًا لاحتياجاتك وأهدافك ، يمكنك الاختيار من بين 4 تمارين مختلفة: المشي أو الجري أو الجري أو الجري أو الجري.

• القوة: لنحت جسمك وإعطائه النغمة والمرونة. اختر من بين العديد من الفئات: الجزء العلوي من الجسم ، والمنخفض ، والوظيفي ، و Kettlebell +.

• اليوجا: قم بمزامنة الأوضاع مع إيقاع أنفاسك واختر الممارسة الصحيحة بين Align و Calm و Flow لتعيش تجربة لا تُفوَّت.