Virgin Active Revolution

گھر پر یا جہاں بھی آپ چاہیں، بہترین لائیو ٹرینرز آپ کو نئے ویڈیو مواد، خصوصی سیریز، آڈیو پوڈکاسٹ، 10 ورزش کیٹیگریز اور 2500 آن ڈیمانڈ کلاسز کے ساتھ ایک منفرد تربیتی تجربہ فراہم کریں گے۔ تکنیک، کارکردگی اور تفریح ​​ہمیشہ آپ کے اختیار میں ہے۔

آپ اپنے لیے ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانسڈ کے درمیان صحیح سطح کا انتخاب کر سکتے ہیں اور ملٹی ڈیوائس ٹریننگ کا ایک ناقابل تلافی تجربہ کر سکتے ہیں۔

ہمیشہ آپ کے اختیار میں:

• 2,500 کلاسز: فی ہفتہ 80 نئی ورزشیں اور 20+ نئی لائیو اپائنٹمنٹس۔

• نئی خصوصی سیریز اور پوڈ کاسٹ مواد: نئے 5-ایپی سوڈ سیزن، پوڈکاسٹ اور بہت کچھ راستے میں ہے…

• 20+ لائیو ٹرینرز: فٹنس اور تفریحی پیشہ ور۔

آپ 10 آن ڈیمانڈ ٹریننگ کیٹیگریز میں سے اپنے لیے صحیح انتخاب کر سکتے ہیں:

• بیرے: ایک ورزش جو ڈانس، پیلیٹس اور یوگا کو یکجا کرتی ہے آپ کو ایک ٹن اور ہم آہنگ جسم فراہم کرتی ہے۔

• سائیکل: اپنی موٹر سائیکل پر سوار ایڈرینالائن پمپنگ اور تفریحی ورزش کا تجربہ کرنے کے لیے۔ اپنی ضروریات اور اپنے اہداف کی بنیاد پر، آپ 3 مختلف ورزشوں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں: برن، ریس یا اسپرٹ۔

• گرڈ: خصوصی کلاسیں جو آپ کو اپنی ٹریڈمل پر فنکشنل ٹریننگ کا تجربہ کرنے دیں گی۔

• Pilates: جسمانی تناؤ کو دور کرنے، سانس لینے میں بہتری اور قدرتی طریقے سے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے، جوزف پیلیٹس کے تیار کردہ تربیتی پروگرام کی بدولت۔

• پنچ: ایک شدید اور مکمل ورزش اور ایڈرینالین پمپنگ اور زبردست فٹنس تجربہ کے لیے خصوصی فنکشنل باکسنگ ورزش۔

• بحالی: مکمل تربیتی تجربے کے لیے۔ پٹھوں کے توازن کو بحال کرنے کے لیے پوسٹورل کی پیروی کریں، پٹھوں کے مختلف گروپس کو چالو کرنے کے لیے موبلیٹی، یا اپنے پٹھوں کو کھینچنے اور زیادہ لچک حاصل کرنے کے لیے کھینچنا۔

• دوڑنا: ٹریننگ کا سب سے دلچسپ تجربہ آزمانے کے لیے، ٹریڈمل پر جائیں اور، اپنی ضروریات اور اپنے اہداف کے مطابق، آپ 4 مختلف ورزشوں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں: چہل قدمی، رننگ برن، رننگ پرفارمنس، یا رننگ باڈی۔

• طاقت: اپنے جسم کو لہجے اور لچکدار بنانے کے لیے۔ بہت سی کلاسوں میں سے انتخاب کریں: اپر باڈی، ایبس اور لو باڈی، فنکشنل اور کیٹل بیل +۔

• یوگا: اپنی سانسوں کی تال کے مطابق پوزیشنوں کو ہم آہنگ کریں اور ایک ناقابل فراموش تجربہ جینے کے لیے سیدھ، پرسکون اور بہاؤ کے درمیان صحیح مشق کا انتخاب کریں۔