Virgin Active Revolution

Дома или где бы вы ни находились, лучшие Live Trainers подарят вам уникальный опыт тренировок с новым видеоконтентом, эксклюзивными сериями, аудиоподкастами, 10 категориями тренировок и 2500 классами по запросу. Техника, производительность и веселье всегда в вашем распоряжении.

Вы можете выбрать подходящий для вас уровень между начальным, средним и продвинутым и получить незабываемые впечатления от тренировок на нескольких устройствах.

Всегда в вашем распоряжении:

• 2500 занятий: 80 новых тренировок в неделю и более 20 новых встреч в прямом эфире.

• Новые эксклюзивные сериалы и подкасты: новые 5-серийные сезоны, подкасты и многое другое уже в пути…

• 20+ живых тренеров: профессионалы в области фитнеса и развлечений.

Вы можете выбрать ту, которая подходит именно вам, из 10 категорий обучения по требованию:

• Barre: тренировка, которая сочетает в себе танец, пилатес и йогу, делая ваше тело подтянутым и гармоничным.

• Велоспорт: получайте заряд адреналина и получайте удовольствие от тренировки на своем велосипеде. В зависимости от ваших потребностей и целей вы можете выбрать одну из 3 различных тренировок: Burn, Race или Spirit.

• Сетка: эксклюзивные занятия, которые позволят вам испытать функциональные тренировки на беговой дорожке.

• Пилатес: для снятия напряжения в теле, улучшения дыхания и укрепления мышц естественным образом благодаря программе тренировок, созданной Джозефом Пилатесом.

• Punch: эксклюзивная функциональная тренировка по боксу для интенсивной и полноценной тренировки, а также адреналинового и захватывающего фитнес-тренинга.

• Восстановление: для полноценного обучения. Следуйте «Постуральным упражнениям», чтобы восстановить мышечный баланс, «Подвижности», чтобы активировать различные группы мышц, или «Растяжке», чтобы растянуть мышцы и добиться большей гибкости.

• Бег: чтобы попробовать самые увлекательные тренировки, займитесь беговой дорожкой и, в соответствии со своими потребностями и целями, вы можете выбрать одну из 4 различных тренировок: ходьба, сжигание при беге, эффективность бега или бег для тела .

• Сила: лепить свое тело, придавая ему тонус и гибкость. Выберите один из многих классов: Верхняя часть тела, Пресс и нижняя часть тела, Функциональная и Гиря +.

• Йога: синхронизируйте позы с ритмом вашего дыхания и выберите правильную практику между выравниванием, спокойствием и потоком, чтобы получить незабываемые впечатления.