Virgin Active Revolution

Di rumah atau di mana pun Anda inginkan, Pelatih Langsung terbaik akan membuat Anda menjalani pengalaman pelatihan yang unik dengan konten video baru, seri eksklusif, podcast audio, 10 kategori latihan, dan 2500 kelas sesuai permintaan. Teknik, kinerja, dan kesenangan selalu siap membantu Anda.

Anda dapat memilih level yang tepat untuk Anda antara Pemula, Menengah, dan Mahir dan menjalani pengalaman pelatihan multi-perangkat yang tak tertahankan.

Selalu siap membantu Anda:

• 2.500 kelas: 80 latihan baru per minggu dan 20+ janji langsung baru.

• Konten Seri dan Podcast eksklusif baru: season 5 episode baru, podcast, dan banyak lagi akan segera hadir…

• 20+ Pelatih Langsung: Profesional kebugaran dan hiburan.

Anda dapat memilih salah satu yang tepat untuk Anda dari 10 kategori pelatihan sesuai permintaan:

• Barre: latihan yang menggabungkan tarian, Pilates, dan Yoga yang memberi Anda tubuh yang kencang dan harmonis.

• Cycle: untuk mengalami latihan yang memompa adrenalin dan menyenangkan di atas sepeda Anda. Berdasarkan kebutuhan dan tujuan Anda, Anda dapat memilih antara 3 latihan yang berbeda: Bakar, Balap, atau Semangat.

• Grid: kelas eksklusif yang memungkinkan Anda untuk mengalami pelatihan fungsional di treadmill Anda.

• Pilates: untuk meredakan ketegangan tubuh, meningkatkan pernapasan dan memperkuat otot secara alami, berkat program pelatihan yang dibuat oleh Joseph Pilates.

• Pukulan: latihan tinju fungsional eksklusif untuk latihan yang intens dan lengkap serta pengalaman kebugaran yang memompa adrenalin dan luar biasa.

• Pemulihan: untuk pengalaman pelatihan yang lengkap. Ikuti Postur untuk mengembalikan keseimbangan otot, Mobilitas untuk mengaktifkan berbagai kelompok otot, atau Peregangan untuk meregangkan otot Anda dan mencapai fleksibilitas yang lebih besar.

• Lari: untuk mencoba pengalaman latihan yang paling menarik, lakukan treadmill dan, sesuai dengan kebutuhan dan tujuan Anda, Anda dapat memilih di antara 4 latihan yang berbeda: Berjalan, Lari Membakar, Performa Lari, atau Badan Lari .

• Kekuatan: untuk membentuk tubuh Anda dengan memberikan nada dan kelenturan. Pilih dari banyak kelas: Tubuh Bagian Atas, Perut & Tubuh Rendah, Fungsional, dan Kettlebell +.

• Yoga: Sinkronkan posisi dengan ritme napas Anda dan pilih latihan yang tepat antara Align, Calm, dan Flow untuk menjalani pengalaman yang tidak dapat dilewatkan.