고독한 리프터

Die Tage des Trainings und des Betrachtens von Excel-Dateien, während Sie im Fitnessstudio zoomen, sind vorbei!

Ein einsamer Lifter wird Ihre Beschwerden lösen.

Sie können aus einer Vielzahl von Routinen auswählen, darunter "Mad Cow", "Jim Wendler", "Kandy To", "Russian Squat Program", "GVT", "Bulgarian Methods" und mehr.

Perfekt für diese Leute.

- Die mit drei schweren Gewichten kommen

- Personen, die keine Anweisungen erhalten können, weil sie gerade mit dem Training begonnen haben

-Jene, die schon lange Fitness betreiben, dies aber systematisch tun möchten

-Die, die drei Generationen von Bodybuilding-Übungen zusammen machen möchten

-Stromgebäude

-Die, die allmählich richtig überladen fühlen

-Der, der nicht erwischt wird

Drei 700 Videos zur Anwendungsüberprüfung

https://www.youtube.com/watch?v=55NIyMcwqz8&t=7s

Power Lifter, Power Lifting, Drei Bewegungen, Squat, Kreuzheben, Bankdrücken