고독한 리프터

Đã qua rồi những ngày tập thể dục và xem các tệp Excel trong khi phóng to tại phòng tập thể dục!

Một người nâng đỡ đơn độc sẽ giải quyết sự bất bình của bạn.

Bạn có thể chọn từ một loạt các thói quen bao gồm Mad Cow, Jim Wendler, Kandy To, Chương trình Squat của Nga, GVT, Phương pháp tiếng Bulgaria, v.v.

Hoàn hảo cho những người này.

-Những người đi kèm với ba trọng lượng nặng

-Những người không thể nhận được hướng dẫn bởi vì họ mới bắt đầu tập thể dục

-Những người đã tập thể dục trong một thời gian dài nhưng muốn thực hiện nó một cách có hệ thống

-Những người muốn tập ba thế hệ bài tập thể hình

-Xây dựng công trình

-Những người cảm thấy quá tải dần dần đúng cách

-Những người sẽ không bị bắt

Ba 700 video đánh giá ứng dụng

https://www.youtube.com/watch?v=55NIyMcwqz8&t=7s

Nâng sức mạnh, Nâng sức mạnh, Ba chuyển động, Squat, Deadlift, Cuốn báo chí