Chronische-Krankheit Tracker

Chronic Illness Tracker ist für Tage, an denen Ihr Körper an vielen Fronten kämpft und Ihr Arzt nur wenig Zeit hat. Protokollieren Sie Symptome, Medikamente, Schübe und Energieniveaus für jede Ihrer Erkrankungen, damit Arzttermine mit klaren Belegen statt vagen Erinnerungen beginnen.

Ideal für Menschen mit Fibromyalgie, ME/CFS, Lupus, Arthritis, Morbus Crohn, Colitis, POTS, EDS, Endometriose, Borreliose, MCAS, Multipler Sklerose, Long-COVID oder Autoimmunerkrankungen.

📋 SYMPTOM-TRACKING

Erfassen Sie den Alltag mit chronischer Krankheit:

- Fatigue auf einer Skala von 1 bis 10

- Schmerzort, Art und Intensität mit Körperkarte

- Brain Fog, Konzentration und kognitive Funktion

- Beginn, Dauer und Verlauf von Schüben

- GI-Symptome wie Blähungen, Krämpfe und Motilität

- Schlafqualität und Insomnie

- Gelenksteifigkeit und Schwellungen

- Hautreaktionen und Empfindlichkeiten

- Eigene Symptome für Ihre spezifischen Leiden

💊 MEDIKAMENTEN-MANAGEMENT

Verwalten Sie Ihre Medikation:

- Listen für verschiedene Behandlungspläne

- Rezepte und rezeptfreie Mittel zusammen

- Supplemente wie Vitamin D, Magnesium, B12, Eisen

- Biologika und Immunsuppressiva: Humira, Enbrel, Remicade, methotrexate

- Schmerzmittel: NSAIDs, gabapentin, duloxetine, Low-Dose Naltrexon

- Änderungen der Dosierung und Titration

- Überwachung von Nebenwirkungen

- Erinnerungen für Nachfüllungen

⚠️ SCHÜBE UND AUSLÖSER

Finden Sie Muster in Ihrem Krankheitsverlauf:

- Dokumentation von Schweregrad und Zeitverlauf

- Wetter, Luftdruck und Temperaturempfindlichkeit

- Stress, Schlafmangel und Überanstrengung

- Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Ernährung

- Hormonzyklus und Korrelation mit Schüben

- Infektionen als auslösende Ereignisse

📈 ENERGIE UND PACING

Behalten Sie Ihre Grenzen im Blick:

- Energie-Budgetierung nach der Spoon-Theorie

- Tägliches Tracking des Energie-Envelopes

- Aktivitätsprotokoll zur Erkennung von Belastungsmustern

- Ruhe- und Erholungsphasen

- Überwachung von PEM (Post-Exertional Malaise)

- Schritte und Bewegung via Health Connect

🩺 ANALYSEN UND BERICHTE

Daten werden zu Belegen für Ihr Behandlungsteam:

- Trends der Symptomschwere über Monate

- Medikamentenwirkung und Therapietreue

- Korrelation von Auslösern mit Daten

- Häufigkeit von Schüben und Erholungszeiten

- PDF- und CSV-Exporte für Rheumatologie und Neurologie

📚 FÜR SCHWERE TAGE ENTWICKELT

- Schneller Check-in in 30 Sekunden

- Spracheingabe für Tage mit wenig Energie

- Health Connect Synchronisierung für Puls und Schlaf

- Reizarme Benutzeroberfläche

- Flexible Erinnerungen

- Offline-Modus und biometrische Sperre

🛡️ DATENSCHUTZ UND SICHERHEIT

- Optionaler Passcode und biometrische Sperre

- Lokal gespeichert, Daten bleiben auf dem Gerät

- Verschlüsseltes Cloud-Backup unter Ihrer Kontrolle

- Keine Werbung, kein Verkauf Ihrer Daten

Chronische Krankheit ist nicht nur eine Diagnose. Es ist die Migräne am Dienstag, der Schub am Mittwoch und der Crash am Donnerstag. Diese App bündelt alles an einem Ort, damit Sie beim Facharzt ein klares Protokoll vorlegen können.

Disclaimer: Chronic Illness Tracker dient ausschließlich Informations- und Protokollzwecken. Es ist kein Medizinprodukt und bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei medizinischen Fragen immer qualifiziertes Fachpersonal.