Step Tracker - Pedometer Tips

Eine gesunde Art zu gehen oder zu laufen und ein einfacher Tipp für leichte Übungen, die nur durch leichtes Gehen oder Laufen ausgeführt werden

Ein Tipp zum Schrittzählen beim Gehen oder Laufen, wo wie viele Kalorien der Körper verbrennt und wie viele Schritte nötig sind, um Kalorien zu verbrennen

Sie können ein tägliches Schrittziel festlegen, um bei Ihren sportlichen Aktivitäten maximale Ergebnisse zu erzielen. Diese Tipps bringen positive Vorteile für Sie

Starten Sie eine Sequenz, um bei der Ausübung sportlicher Aktivitäten jeden Tag motiviert zu bleiben, damit die erzielten Ergebnisse erzielt werden und die erzielten Vorteile nützlich sind

Sie können mit dem Training zunächst mit kurzen Schritten oder aus nächster Nähe beginnen, damit Sie sich nicht langweilen und überrascht werden und die Konsequenz jeden Tag für mehr Motivation sorgt

Starker Fitnessplan

Von Ihnen selbst erstellter täglicher Trainingsplan

Es wird erwartet, dass alle Tipps und Übungen für alle Benutzer nützlich sind