Step Tracker - Pedometer Tips

Une façon saine de marcher ou de courir et une astuce facile pour les exercices légers qui ne se font qu'en marchant ou en courant légèrement

Une astuce pour compter les pas lors de la marche ou de la course où combien de calories sont brûlées par le corps et combien de pas sont nécessaires pour brûler des calories

Vous pouvez définir un objectif de pas quotidien pour donner un maximum de résultats dans les activités sportives que vous pratiquez, ces conseils vous apportent des avantages positifs

Commencez une séquence pour rester motivé dans la réalisation d'activités sportives au quotidien afin que les résultats donnés soient atteints et que les bénéfices que vous produisez soient utiles

Vous pouvez commencer l'entraînement avec des pas courts ou à courte portée pour ne pas vous ennuyer et être surpris et cohérent chaque jour donne plus de motivation.

Plan de remise en forme solide

Plan d'entraînement quotidien conçu par vous-même

Tous les conseils et exercices sont censés être utiles à tous les utilisateurs