筋トレ記録 Joint - シンプルな筋トレ管理

Joint est recommandé comme application d'enregistrement d'entraînement musculaire standard pour les applications d'enregistrement d'entraînement musculaire ! Même les débutants en entraînement musculaire peuvent l'utiliser facilement.

Joint est une simple application d'enregistrement d'entraînement musculaire qui n'enregistre que les données d'entraînement musculaire. Juste en enregistrant l'entraînement musculaire, nous vous soutiendrons afin que vous puissiez comprendre les changements naturellement. Cette application peut également être utilisée comme application d'enregistrement d'entraînement avec poids propre ou comme application d'enregistrement aérobie.

Prenez en charge les enregistrements d'entraînement musculaire quotidiens et gérez les données d'entraînement musculaire de manière simple et amusante.

■ Fonction de "Enregistrement d'entraînement musculaire Joint -- Gestion simple de l'entraînement musculaire"

・ Prend en charge plus de 175 menus d'entraînement musculaire

・ Enregistrer les données d'entraînement musculaire

・ Analysez les données enregistrées avec des graphiques faciles à lire

・ Le menu d'entraînement musculaire peut être ajouté librement

・ Classification par partie du menu d'entraînement musculaire

・ Rechercher le menu d'entraînement musculaire

・ Fonction de support d'entrée de formation qui ne nécessite pas de temps et d'efforts pour enregistrer

・ Minuterie d'intervalle pour chaque menu d'entraînement musculaire

・ Enregistrement de mémo pour chaque formation

・ Enregistrement de mémos pour chaque ensemble d'entraînement

・ Enregistrez un mémo d'entraînement musculaire pendant la minuterie d'intervalle

・ Vous pouvez librement enregistrer l'entraînement musculaire passé

・ Prend en charge l'enregistrement de l'entraînement musculaire en poids propre

・ Prend en charge l'enregistrement d'exercices aérobiques

・ Affichage de l'historique des enregistrements d'entraînement musculaire

・ Connectez-vous en tant qu'ami avec un compagnon d'entraînement musculaire proche

・ Gérez en toute sécurité les données enregistrées avec l'authentification du numéro de téléphone

・ L'enregistrement est possible à partir de plusieurs terminaux

・ Simple à voir même en mode sombre

・ Vérifiez les données d'enregistrement de l'entraînement musculaire sur le calendrier

-Fonction de modèle qui vous permet de définir un menu d'entraînement musculaire fixe

・ L'enregistrement est possible même hors ligne

■ Recommandé pour les personnes comme ça !

・ Je fais de l'entraînement musculaire, mais l'enregistrement et la gestion sont gênants

・ J'enregistre l'entraînement musculaire, mais c'est difficile

・ Ma motivation pour l'entraînement musculaire ne continue pas

・ L'entraînement musculaire est récemment devenu une ornière

・ Je souhaite utiliser une application d'enregistrement d'entraînement musculaire simple

・ Je ne veux pas m'inscrire en tant qu'utilisateur

・ Je ne connais pas le poids de chaque menu d'entraînement musculaire

・ Je veux commencer l'entraînement musculaire à partir de maintenant

・ Je souhaite afficher les données d'entraînement musculaire sur un graphique

・ Je souhaite utiliser une application d'entraînement musculaire qui prend également en charge l'enregistrement de l'entraînement avec poids propre

・ Je souhaite utiliser une application d'entraînement musculaire qui prend également en charge l'enregistrement d'exercices aérobiques

・ Je souhaite utiliser gratuitement l'application d'enregistrement d'entraînement musculaire

・ Je veux simplement enregistrer et visualiser les données d'entraînement musculaire

・ Je ne sais pas quel type d'entraînement musculaire il y a

・ Je recherche une application qui puisse être utilisée même si je débute un entraînement musculaire

・ Je recherche une application d'enregistrement d'entraînement musculaire pouvant être utilisée à la fois sur Android et iOS.

■ Caractéristiques de "Muscle Training Record Joint-Simple Muscle Training Management"

◇ Enregistrement facile et simple

Il n'est pas nécessaire d'enregistrer l'entraînement musculaire si cela prend du temps, et il est gênant de gérer les données d'entraînement musculaire, donc je pense que beaucoup de gens le pensent.

Joint est fait de sorte qu'il puisse être facilement enregistré afin qu'il puisse être utilisé par de telles personnes.

L'enregistrement de l'entraînement musculaire réel peut être effectué en seulement 3 étapes.

En effet, le poids précédent, le nombre de fois et le nombre de séries sont automatiquement entrés simplement en sélectionnant le menu d'entraînement musculaire.

1. Sélection de menus

2. Correction des modifications

3. Inscription

Bien sûr, d'autres parties sont également prises en compte afin qu'un entraînement musculaire confortable puisse être effectué avec un minimum de charge.

Nous continuerons à développer une application que n'importe qui peut facilement enregistrer l'entraînement musculaire et gérer les données.

◇ Menu d'entraînement musculaire abondant

Il existe différents types d'entraînement musculaire, mais cette application propose plus de 175 types de menus par défaut.

Nous avons de nombreux menus d'entraînement musculaire, et vous pouvez librement ajouter des menus d'entraînement musculaire qui ne sont pas inclus.

Puisque vous pouvez rechercher le menu d'entraînement musculaire pour chaque partie, vous pouvez facilement trouver le menu d'entraînement musculaire souhaité.

Plus de 175 types de menus d'entraînement musculaire Chaque méthode est présentée dans la vidéo, il est donc facile de rencontrer des événements d'entraînement musculaire que vous ne connaissez pas encore.

◇ Ajoutez librement des menus d'entraînement musculaire

Il existe quatre types principaux dans le menu.

Il existe quatre types, « Poids et nombre de fois », « Nombre de fois », « Temps » et « Distance et temps », et vous pouvez créer un menu correspondant à ceux-ci à tout moment.

Cela vous permet d'enregistrer n'importe quel menu d'entraînement musculaire.

◇ Prend en charge l'enregistrement de l'entraînement en poids propre

Par défaut, l'entraînement musculaire pour l'entraînement avec poids propre, comme les pompes et les muscles abdominaux, est inclus.

Il est également possible d'enregistrer l'entraînement avec poids propre.

Bien sûr, s'il n'existe pas dans le menu d'entraînement musculaire par défaut, vous pouvez le créer, vous pouvez donc également gérer un entraînement personnalisé avec poids propre.

◇ Prend également en charge l'enregistrement d'exercices aérobiques

Par défaut, les exercices aérobiques tels que la course et la marche sont inclus.

Vous pouvez également enregistrer des exercices aérobiques.

Bien sûr, s'il n'existe pas dans le menu par défaut, vous pouvez le créer afin de gérer également votre exercice aérobie personnalisé.

◇ Prend en charge la minuterie d'intervalle

En entraînement musculaire, vous pouvez activer le compteur d'intervalles.

Vous pouvez personnaliser l'heure librement et vous serez averti par notification que vous utilisez une autre application pendant que la minuterie est en cours d'exécution.

Vous pouvez également enregistrer des notes pendant que la minuterie fonctionne, de sorte que vous puissiez utiliser efficacement le temps pendant la minuterie.

◇ Fonctions d'analyse abondantes

Nous avons préparé une fonction qui peut être analysée sur la base des données d'entraînement musculaire enregistrées.

Vous pouvez vérifier la transition des données d'entraînement musculaire à partir de divers graphiques.

◇ Le poids est compatible avec Kg et Lb

Comme il prend en charge les deux unités de poids, vous pouvez enregistrer votre poids tel quel.

Étant donné que le meilleur poids, etc. est calculé dans l'application, il n'y a aucun problème d'enregistrement sans se soucier de la différence d'unités.

◇ Connectez-vous avec de bons amis

Vous pouvez vous connecter en invitant un bon ami.

Vous serez averti lorsque vous partagerez des données d'entraînement musculaire ou enregistrerez un entraînement musculaire.

Puisqu'il s'agit d'un système d'invitation pour se connecter avec des amis, vous ne pourrez pas vous connecter avec des étrangers, vous pouvez donc vous sentir libre de l'utiliser uniquement avec des amis proches.

Vous pouvez également facilement retirer votre liste d'amis à tout moment.

◇ Sauvegarde de données fiable

Les données sont sauvegardées pour éviter la perte de données d'entraînement musculaire.

En authentifiant votre numéro de téléphone, vous pourrez vous connecter dès la prochaine fois.

Vous pouvez facilement basculer lorsque vous changez de modèle de smartphone, et vous pouvez également l'utiliser à partir de plusieurs terminaux.

* Si le numéro de téléphone n'est pas authentifié, les données d'enregistrement d'entraînement musculaire peuvent être perdues en raison de la déconnexion, alors assurez-vous d'effectuer l'authentification du numéro de téléphone.

◇ Un mémo pour chaque ensemble peut également être enregistré

Vous pouvez conserver des notes pour les menus d'entraînement musculaire et l'entraînement.

Vous pouvez librement enregistrer n'importe quel contenu ici.

Vous pouvez également ajouter des notes pour chaque ensemble d'entraînement.

Puisqu'il peut être entré pour chaque ensemble, il peut être utilisé efficacement lors d'une rétrospective et d'une vérification ou d'une analyse.

◇ Fonction de modèle de menu d'entraînement musculaire

Vous pouvez définir votre menu d'entraînement musculaire préféré comme un modèle.

La création d'un modèle facilite la saisie lors de l'enregistrement de l'entraînement musculaire.

De plus, comme il peut être mis à jour ou supprimé à tout moment, même si le menu d'entraînement musculaire défini dans le modèle change, il peut être facilement corrigé.

◇ Peut être utilisé sur iOS et Android

"Muscle Training Record Joint-Simple Muscle Training Management" est disponible pour iOS et Android.

Par conséquent, même si vous passez d'iOS à Android lorsque vous changez de modèle, vous pouvez toujours enregistrer.

Il peut être utilisé à partir de plusieurs terminaux sans se soucier de l'OS.

De plus, vous pouvez utiliser l'appareil de l'ami connecté sur iOS et Android sans aucun problème.

◇ Calendrier pratique

Vous pouvez afficher les données d'entraînement musculaire enregistrées sur le calendrier.

Le calendrier facile à lire est également utile pour l'analyse.

Vous pouvez également modifier la date de début du calendrier en dimanche ou lundi.

Il sera plus facile de voir si vous le réglez en fonction de votre plan d'entraînement.

◇ L'enregistrement est possible sans environnement de communication

Dans le gymnase, l'environnement de communication peut être mauvais, mais dans Joint, vous pouvez conserver un enregistrement même si vous n'avez pas d'environnement de communication.

Vous pouvez facilement enregistrer n'importe où, vous pouvez donc l'utiliser sans vous soucier de l'environnement de communication.

◇ Aide à la motivation

Garder votre motivation élevée peut conduire à un meilleur entraînement musculaire.

Chez Joint, toutes les données d'entraînement musculaire enregistrées sont accumulées pour visualiser clairement "combien vous avez soulevé" et "combien vous pouvez soulever".

・ "Combien avez-vous levé?"

Jusqu'à présent, j'ai soulevé 20 voitures particulières, 3 trains et 1 avion.

Nous avons une fonction qui peut reconnaître cela.

En enregistrant les données d'entraînement musculaire avec Joint, vous pouvez mesurer ce poids et le saisir facilement.

・ "Combien pouvez-vous soulever?"

Cela vous permet de garder une trace de votre poids maximum pour chaque menu d'entraînement musculaire.

Si vous avez un entraînement musculaire qui dépasse le poids maximum, nous vous informerons du nombre de kilogrammes ayant atteint le poids maximum et du nombre de kilogrammes mis à jour.

J'aimerais savoir que j'ai pu mettre à jour le poids maximum, profiter de la joie et soutenir ma motivation.

■ "Enregistrement de l'entraînement musculaire Gestion de l'entraînement musculaire simple et articulaire"

La santé est le moteur de tous les êtres humains.

Nous croyons qu'une meilleure forme physique améliorera votre bien-être quotidien et mènera une vie meilleure.

J'espère que Joint vous aidera dans une vie si merveilleuse.

"Muscle Training Record Joint-Simple Muscle Training Management" soutient la condition physique de tous les hommes et femmes qui travaillent dur à l'entraînement musculaire.