Free Meditation - Take a Break

Beristirahatlah sekarang dan biarkan stres Anda hilang! ★

Ditinjau secara medis dan dipilih untuk "Aplikasi Meditasi Terbaik 2014" oleh HEALTHLINE.COM.

Anda dapat menikmati relaksasi yang mendalam, menghilangkan stres dan manfaat meditasi sekarang tanpa pengalaman sebelumnya. Take a Break dikembangkan oleh Richard dan Mary Maddux, pencipta podcast Meditation Oasis yang populer. Menampilkan dua meditasi populer dari podcast, aplikasi ini memberi Anda pilihan untuk mendengarkan dengan atau tanpa musik.

********************************

DENGAN APLIKASI INI ANDA BISA:

SANTAI DENGAN MUDAH dan cepat karena Anda dipandu suara langkah demi langkah

PILIH dari dua audio santai:

Relaksasi Istirahat Kerja (7 menit)

Meditasi Menghilangkan Stres (13 menit)

DENGARKAN dengan atau tanpa MUSIK (3 pilihan) dan Suara Alam (5 pilihan)

BACA instruksi untuk mendukung dan meningkatkan pengalaman Anda

Dapatkan dukungan di situs web Meditation Oasis

********************************

Dibuat oleh Mary Maddux, MS, HTP, dan Richard Maddux, yang terkenal dengan podcast, CD, dan aplikasi ponsel pintar Meditation Oasis.

Mary dan Richard membawa lebih dari 30 tahun latihan dan pengajaran meditasi ke dalam penciptaan meditasi dan musik terpandu mereka. Selain mengajar meditasi, Mary telah bekerja di kedua pengaturan konvensional dan alternatif sebagai konselor, konsultan manajemen stres dan praktisi seni penyembuhan. Richard telah memainkan dan menggubah musik sepanjang hidupnya. Musiknya dibuat khusus untuk meditasi, relaksasi dan penyembuhan.