Ananda Healthy Cuisine

यह एप्लिकेशन शरीर के प्रकारों (दोशों) के लिए सूचीबद्ध व्यंजनों के साथ स्वस्थ खाने में सक्षम बनाता है। आयुर्वेद के सिद्धांतों का उपयोग करते हुए, इसमें सभी के लिए स्वस्थ खाने के दिशानिर्देश हैं।

आनंद के स्वस्थ व्यंजनों में आयुर्वेद के प्रमुख सिद्धांत शामिल हैं, जो न केवल स्वाद, बल्कि शरीर के प्रकार के लिए उपयुक्तता को ध्यान में रखते हैं। पूरे अनाज, ताजे फल और सब्जियों, दुबले प्रोटीन, कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, और अतिरिक्त या कृत्रिम लवण, रंग, स्वाद, या परिरक्षकों के परिहार का उपयोग करके वसा और कैलोरी में ताजा प्राकृतिक खाद्य पदार्थों पर जोर दिया जाता है।

यह एप्लिकेशन शरीर के प्रकारों (दोशों) और ग्लूटेन मुक्त, अखरोट मुक्त, डेयरी मुक्त आदि जैसे कुछ आहार प्रतिबंधों के लिए सूचीबद्ध व्यंजनों के साथ स्वस्थ भोजन करने में सक्षम बनाता है। पश्चिमी और पूर्वी खाना पकाने की तकनीक में आयुर्वेद के सिद्धांतों का उपयोग करते हुए, इसमें सभी के लिए स्वस्थ खाने के दिशानिर्देश हैं। ।