Reflections Companion

La ricerca mostra che l’automonitoraggio può portare a una salute migliore. Parte di uno stile di vita sano include il monitoraggio degli indicatori di salute. Conoscere il tuo stato di salute mentale giorno per giorno è altrettanto importante. Reflections Behavioral Health Companion è un'applicazione che ti aiuta a monitorare e misurare la tua salute mentale. Puoi effettuare il check-in quotidiano per monitorare la salute mentale e fisica e la conformità ai farmaci, tenere un diario e accedere alle risorse relative alla salute mentale. Puoi completare valutazioni standard di screening della salute mentale, condividere i risultati con un operatore sanitario ed esaminare le modifiche nel tempo. Le riflessioni possono aiutarti a determinare se stai riscontrando sintomi che potrebbero richiedere ulteriore supporto.