Reflections Companion

تظهر الأبحاث أن المراقبة الذاتية يمكن أن تؤدي إلى صحة أفضل. جزء من نمط الحياة الصحي يتضمن متابعة المؤشرات الصحية. إن معرفة حالة صحتك العقلية من يوم لآخر لا يقل أهمية. The Reflections Behavioral Health Companion هو تطبيق يساعدك على مراقبة وقياس صحتك العقلية. يمكنك تسجيل الوصول يوميًا لتتبع الصحة العقلية والجسدية والامتثال للأدوية والمجلة والوصول إلى الموارد المتعلقة بالصحة العقلية. يمكنك إكمال تقييمات فحص الصحة العقلية القياسية ومشاركة النتائج مع مقدم الرعاية الصحية ومراجعة التغييرات بمرور الوقت. يمكن أن تساعدك التأملات في تحديد ما إذا كنت تعاني من أعراض قد تتطلب دعمًا إضافيًا.