Reflections Companion

Badania pokazują, że samokontrola może prowadzić do lepszego zdrowia. Częścią zdrowego stylu życia jest śledzenie wskaźników zdrowotnych. Równie ważna jest wiedza o swoim stanie zdrowia psychicznego na co dzień. Reflections Behavioural Health Companion to aplikacja pomagająca monitorować i mierzyć stan zdrowia psychicznego. Możesz meldować się codziennie, aby śledzić stan zdrowia psychicznego i fizycznego oraz przestrzeganie leków, prowadzić dziennik i uzyskać dostęp do zasobów związanych ze zdrowiem psychicznym. Możesz wykonywać standardowe badania przesiewowe w zakresie zdrowia psychicznego, udostępniać wyniki lekarzowi i przeglądać zmiany na przestrzeni czasu. Refleksje mogą pomóc Ci określić, czy doświadczasz objawów, które mogą wymagać dodatkowego wsparcia.