Reflections Companion

연구에 따르면 자가 모니터링이 더 나은 건강으로 이어질 수 있다고 합니다. 건강한 생활 방식의 일부에는 건강 지표를 추적하는 것이 포함됩니다. 매일 자신의 정신 건강 상태를 아는 것도 마찬가지로 중요합니다. Reflections Behavioral Health Companion은 정신 건강을 모니터링하고 측정하는 데 도움이 되는 애플리케이션입니다. 매일 체크인하여 정신 및 신체 건강과 약물 준수 여부를 추적하고, 일지를 기록하고, 정신 건강 관련 리소스에 액세스할 수 있습니다. 표준 정신 건강 선별 평가를 완료하고, 결과를 의료 서비스 제공자와 공유하고, 시간 경과에 따른 변경 사항을 검토할 수 있습니다. 성찰은 추가 지원이 필요할 수 있는 증상이 있는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.