Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies
Mammaträning 아이콘

1.0.29 by Mammaträning AB


Jul 27, 2023

Mammaträning 정보

한국어

임신 중/후 운동

Välkommen till den ultimata träningsappen för dig som vill träna smart och roligt under och efter graviditeten!

Istället för att låta beslutsångesten äta upp dyrbar träningstid kommer du i appen få förslag på vilket pass du ska träna idag. Ställ bara in hur mycket tid du har och om du har några redskap tillgängliga, så serverar vi dig ett pass oavsett om du är hemma i vardagsrummet eller på gymmet.

Nivåsystem

Vi har utvecklat ett nivåsystem som sträcker sig från tidig graviditet tills dess att du eventuellt är så pass återhämtad från förlossningen att du kan träna obehindrat. Genom att välja nivå kommer du veta att du alltid får förslag på träningspass som passar dig. Börjar nivån bli för lätt eller svår? Byt nivå med ett enkelt knapptryck.

Övningsbank

Är du osäker på hur man genomför en viss rörelse? I ”övningsbanken” hittar du videoklipp och utförliga beskrivningar för samtliga övningar!

Filtrering

Du kan enkelt filtrera bland träningspassen genom att välja önskad längd, fokusområde och vilken utrustning du har tillgänglig.

Artiklar

Under och efter graviditeten dyker många frågor upp. Vi försöker besvara allt i våra artiklar och miniföreläsningar.

Appen Mammaträning är framtagen av Isabel Boltenstern och leg. fysioterapeut Carolina Jozic (inriktning kvinnohälsa, idrottsmedicin och personlig träning).

최신 버전 1.0.29의 새로운 기능

Last updated on Jul 27, 2023

Småbuggar har blivit lösa! Hurra!

번역 로드 중...

추가 앱 정보

최신 버전

Mammaträning 업데이트 요청 1.0.29

업로드한 사람

MP Yongkul

필요한 Android 버전

Android 8.0+

Available on

Google Play에서 Mammaträning 얻기

더 보기

Mammaträning 스크린 샷

댓글 로드 중 ...
언어
언어
APKPure를 구독하십시오
최고의 Android 게임 및 앱의 초기 릴리스, 뉴스 및 가이드에 액세스하는 첫 번째 사람이 되십시오.
고맙지 만 사양 할게
가입하기
성공적으로 구독!
당신은 이제 APKPure에 가입되었습니다.
APKPure를 구독하십시오
최고의 Android 게임 및 앱의 초기 릴리스, 뉴스 및 가이드에 액세스하는 첫 번째 사람이 되십시오.
고맙지 만 사양 할게
가입하기
성공!
당신은 이제 우리의 뉴스 레터를 구독하고 있습니다.