Exhale

Tidak perlu lagi menunggu untuk Menghembus!

Sebagai Wanita Kulit Hitam, kita menavigasi sistem penindasan yang menjejaskan minda, badan dan jiwa kita. Melepaskan tekanan dan kembali bernafas adalah penting untuk kehidupan yang lebih sihat dan seimbang.

Menghembus nafas adalah syurga anda-tempat berehat dan peremajaan. Apl ini ialah sumber inklusif yang memusatkan Wanita Hitam, menawarkan ruang yang boleh anda percayai, direka bentuk untuk perjalanan kesejahteraan emosi anda. Walaupun Exhale dicipta dengan memikirkan Wanita Kulit Hitam, kami menyediakan sumber untuk semua yang mencari penyembuhan, keseimbangan dan pembaharuan. Kami berharap Exhale menjadi tempat perlindungan yang anda boleh kembali sekerap yang anda perlukan untuk pemulihan dan keamanan.

Ciri-ciri utama termasuk:

Meditasi/Perjalanan Berpandu

Teknik Kerja Nafas

Bunyi Menenangkan

Fikiran Hari ini

Pemberitahuan Tolak Harian

Orb Pernafasan Animasi

Bersedia untuk Menghembus Podcast

Topik Termasuk:

Rehat

penjelmaan

Kurangkan Tekanan

Kedamaian Dalaman

Nenek moyang

Pembumian

Bunyi Menenangkan

Relaksasi

Keagresifan mikro

Hembus nafas percuma untuk dimuat turun dengan akses kepada kandungan percuma selama 7-14 hari. Akses semua ciri melalui langganan berbayar.