Exhale

Tidak perlu lagi menunggu untuk Menghembus!

Sebagai Wanita Kulit Hitam, kita menghadapi sistem penindasan setiap hari yang menyebabkan kecederaan dan kemudaratan kepada minda, badan dan jiwa kita. Adalah penting untuk kita mengeluarkan tekanan dari badan kita dan kembali ke nafas kita supaya kita boleh menjalani kehidupan yang lebih sihat.

Menghembus nafas adalah syurga untuk anda, tempat berehat dan peremajaan. Apl ini dipilih susun untuk Wanita Kulit Hitam, jadi anda boleh bersandar dan mempercayai ruang ini ditanam khusus untuk perjalanan kesejahteraan emosi anda. Kami berharap Exhale boleh menjadi tempat yang boleh anda lawati sekerap yang anda suka untuk mencari perlindungan dan penyembuhan.

Ciri-ciri utama termasuk:

Meditasi/Perjalanan Berpandu

Teknik Kerja Nafas

Bunyi Menenangkan

Fikiran Hari ini

Pemberitahuan Tolak Harian

Orb Pernafasan Animasi

Bersedia untuk Menghembus Podcast

Topik Termasuk:

Rehat

penjelmaan

Kurangkan Tekanan

Ketenangan jiwa

Moyang

Pembumian

Bunyi Menenangkan

Relaksasi

Hembus nafas percuma untuk dimuat turun dengan akses kepada kandungan percuma terhad. Akses semua ciri melalui langganan berbayar.

Apa yang ada dalam versi baharu?

Bola pernafasan animasi

Fikiran Hari ini

Bunyi Menenangkan

Sedia untuk Menghembus Podcast

Meditasi baru

Teknik kerja nafas baharu