kasina

Meditasi Kasiṇa adalah salah satu jenis meditasi Samatha yang paling biasa, bertujuan untuk menyelesaikan pemikiran pengamal dan mewujudkan asas untuk amalan meditasi selanjutnya. Dalam medan kesuka, objek mental (Kasina) digunakan sebagai objek meditasi, yang digunakan untuk menjaga fikiran berfokus apabila peredaran perhatian.

Aplikasi ini membantu anda mempelajari meditasi Kasina melalui pelbagai gambar.

Dalam permohonan ini, yang terdiri daripada

1. Bumi Kasina (tanah / unsur pepejal Bukan hanya tanah). Fikiran memfokuskan tanah dengan menentukan bahawa ini adalah tanah Inhale, berdoa "Prayawee", menghembus nafas, berdoa "Kasina".

2. Kebakaran Kasina (elemen kebakaran, unsur panas), minda adalah tumpuan api Dengan menyatakan bahawa ini adalah api Nafas. Berdoalah sebagai "Techo". Bernafas dalam doa, "Kasina".

3. Kasina Angin (Unsur Angin) Fikiran difokuskan pada angin, memikirkan angin dengan menyatakan bahawa ini adalah angin. Bernafas masuk Berdoa sebagai "Wayo". Bernafas dalam doa, "Kasina."

4. Air Kasina (air / unsur cecair) Fikiran berfikir air, menumpukan perhatian pada air. Isi tumpuan pada air. Dengan menyatakan bahawa ini adalah air Nafas. Berdoa sebagai "Apo". Bernafas, berdoalah "Kasina."

5. Red Kasina, Kasin atau penglihatan merah boleh menjadi bunga merah, darah merah atau pakaian merah. Pikiran berfikir Nafas berwarna merah. Berdoa sebagai "Lohitung". Bernafas, berdoalah "Kasina."

.

6. Green Kasina kelihatan hijau, daun, rumput atau apa-apa hijau Kemudian menutup mata anda untuk memikirkan imej hijau berdoa Nafas. Berdoalah sebagai "Nila". Bernafas, berdoalah "Kasina."

7. Kuning Kasina, tumpuan mental apa saja yang kuning, Breathe masuk. Berdoalah sebagai "Pita". Bernafas, berdoalah "Kasina."

.

8. White Kasina. Tumpuan fikiran apa sahaja yang putih Kemudian menutup mata, memikirkan gambar putih, Breathe masuk Berdoa sebagai "Ota". Bernafas, berdoalah "Kasina." sehingga minda tidak terganggu, tidak mengetahui nafas.

9. Kasina Cahaya Fikiran difokuskan pada cahaya. para pengamal berfokus pada cahaya. Tidak pada warna cahaya itu Apabila menyedut, berdoalah "Allo". Bernafas dan berdoa "Kasina".