關於kasina
Kasina冥想應用程序初學者
Kasiṇa冥想是Samatha冥想的最常見類型之一,其目的是使從業者的思想安定下來,並為進一步的冥想練習打下基礎。在卡西沙禪修中,精神對象(Kasina)被用作冥想的對象,每當注意力轉移時,便被用來保持思想集中。
此應用程序可幫助您通過各種圖片學習Kasina冥想。
在此應用程序中,包括
1. Earth Kasina(土壤/固體元素,不僅是土壤)。頭腦通過確定這是土壤來集中土壤,吸氣,祈禱“ Prayawee”,呼氣,祈禱“ Kasina”。
2. Fire Kasina(火元素,火元素),思想是火焰的焦點,通過指定這是火的呼吸來。祈禱為“ Techo”。呼吸,祈禱“ Kasina”。
3.風Kasina(風元素)頭腦專注於風,通過指定風為風來思考風。呼吸。祈禱為“ Wayo”。祈禱“ Kasina”呼吸。
4.水Kasina(水/液體元素)頭腦思考水,專注於水通過指定這是水呼吸來專注於水。祈禱成“ Apo”。呼吸,祈禱“ Kasina”。
5.紅色Kasina,Kasin或紅色視野可以是紅色花朵,紅色血液或紅色衣服。頭腦認為紅色呼吸。祈禱為“ Lohitung”。呼吸,祈禱“ Kasina”。
。
6.綠色Kasina看上去是綠色,葉子,草或任何綠色,然後閉上眼睛想起祈禱呼吸的綠色圖像。祈禱為“ Nila”。呼吸,祈禱“ Kasina”。
7.黃色的Kasina,黃色的精神焦點,呼吸。祈禱為“皮塔餅”。呼吸,祈禱“ Kasina”。
。
8.白色的Kasina。什麼是白色的心靈焦點然後閉上眼睛,想到白色的圖片,呼吸。請祈禱為“大田”。呼吸,祈禱“ Kasina”。直到頭腦不分心,不知道呼吸。
9.光線Kasina頭腦專注於光線。從業者專注於光感。不要在那盞燈的顏色上吸入時,祈禱“ Allo”。呼吸並祈禱“ Kasina”。


