kasina

Kasiṇa冥想是Samatha冥想的最常見類型之一，其目的是使從業者的思想安定下來，並為進一步的冥想練習打下基礎。在卡西沙禪修中，精神對象（Kasina）被用作冥想的對象，每當注意力轉移時，便被用來保持思想集中。

此應用程序可幫助您通過各種圖片學習Kasina冥想。

在此應用程序中，包括

1. Earth Kasina（土壤/固體元素，不僅是土壤）。頭腦通過確定這是土壤來集中土壤，吸氣，祈禱“ Prayawee”，呼氣，祈禱“ Kasina”。

2. Fire Kasina（火元素，火元素），思想是火焰的焦點，通過指定這是火的呼吸來。祈禱為“ Techo”。呼吸，祈禱“ Kasina”。

3.風Kasina（風元素）頭腦專注於風，通過指定風為風來思考風。呼吸。祈禱為“ Wayo”。祈禱“ Kasina”呼吸。

4.水Kasina（水/液體元素）頭腦思考水，專注於水通過指定這是水呼吸來專注於水。祈禱成“ Apo”。呼吸，祈禱“ Kasina”。

5.紅色Kasina，Kasin或紅色視野可以是紅色花朵，紅色血液或紅色衣服。頭腦認為紅色呼吸。祈禱為“ Lohitung”。呼吸，祈禱“ Kasina”。

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6.綠色Kasina看上去是綠色，葉子，草或任何綠色，然後閉上眼睛想起祈禱呼吸的綠色圖像。祈禱為“ Nila”。呼吸，祈禱“ Kasina”。

7.黃色的Kasina，黃色的精神焦點，呼吸。祈禱為“皮塔餅”。呼吸，祈禱“ Kasina”。

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8.白色的Kasina。什麼是白色的心靈焦點然後閉上眼睛，想到白色的圖片，呼吸。請祈禱為“大田”。呼吸，祈禱“ Kasina”。直到頭腦不分心，不知道呼吸。

9.光線Kasina頭腦專注於光線。從業者專注於光感。不要在那盞燈的顏色上吸入時，祈禱“ Allo”。呼吸並祈禱“ Kasina”。