BodyCal (Calorie Tracker, IIFY

BodyCal (Calorie Tracker, IIFYM, BMI, Body Fat Calculator)

BodyCal is de ultieme lichaam rekenmachine die kan helpen bij het instellen en doelen te bereiken. BodyCal is ontworpen om u te helpen bij het starten van een dieet, of dat nu om winnen of verliezen gewicht. Er is geen betere app - Dat is een feit.

Daarom zijn we beter dan andere APPS

Grootste hoeveelheid van de rekenmachines die specifiek zijn voor je lichaam. Variërend van IIFYM, Macronutriënten Calculator, BMI, Lean Body Mass, lichaamsvetpercentage, Meetlint Lichaamsvet, Caliper lichaamsvet, BMR, TDEE, Water Intake, ideale gewicht, Target Heart Rate, One-Rep Max. Alle eenvoudig te gebruiken en nauwkeurig! Veel meer gereedschappen ook!

Onze macro plannen en dieet plannen, variërend van Ketogenic (Atkins), Paleo, Low Carb, Low Fat, Zone Diet, Body Building en Textbook.

IIFYM:

IIFYM betekent gewoon het eten van een dieet dat voldoet aan uw macronutriënten behoeften. Het idee van IIFYM is eenvoudig - je eten wat je van het vul je toewijzing van eiwitten, koolhydraten en vetten. Dit kan uw doelgroep die later kunnen worden toegevoegd aan MyFitnessPal stellen. Dit kan ook gebruikt worden voor macro opbrengst rekenmachine met dieet plannen, waaronder: Ketogenic, bodybuilder, Paleo, Low Carb, Zone Diet, Low Fat.

BMI:

BMI of body mass index, is een eenvoudige berekening die vaak wordt gebruikt om aan te geven of u een gezond gewicht voor uw lengte. Uw BMI wordt berekend door uw gewicht in kilo's te delen door uw lengte in meters in het kwadraat.

BODY FAT (Tape & remklauwen):

Dit lichaamsvet calculator is gebaseerd op het lichaam vet algoritmen ontwikkeld door de Amerikaanse marine, US Army en de YMCA. Er is 4 metingen lichaamsvet met een meetlint alsook lichaamsvet met remklauwen berekenen

LICHAAMSVET Testen met huidplooien CALIPERS

De huidplooien remklauw is een inrichting waarin de dikte van een plooi van de huid met onderliggende vetlaag meet. Door dit te doen op de belangrijkste locaties kan een vrij nauwkeurig representatief is voor de totale hoeveelheid vet, dat aan je lichaam.

Berekeningen zijn onder meer: ​​Jackson / Pollack, Parillo, Durnin en Womersley, Sloan. Het kan ook gebruikt worden met verschillende soorten lichaam van blanke tot African American gebruik van verschillende formules.

LICHAAMSVET TESTEN met meetlint

Deze tape-maatregel test wordt gebruikt om uw percentage lichaamsvet te schatten. Het is meestal vrij nauwkeurig. Dit geldt ook voor metingen van het Amerikaanse Marine, YMCA, Covert Bailey.

ONE-REP MAX:

Wilt u weten wat uw one-rep max (1RM) is voor een nieuwe workout programma op basis van percentages? Gebruik de calculator en formules om het te achterhalen. Natuurlijk, dit is slechts een schatting. Gebruik dit niet als feit.

Voor eventuele vragen of voor meer suggesties aarzel dan niet om een ​​e-mail [email protected]

Veel dank en geniet!