Melarossa Dieta Personalizzata

Sluit je aan bij meer dan 2,5 miljoen Italianen die hun ideale gewicht al hebben bereikt met Melarossa. Met meer dan 6 miljoen downloads behoren we tot de populairste dieet-apps voor wetenschappelijk onderbouwde en blijvende resultaten.

Onze methode is ontwikkeld door een team van IT-specialisten, voedingsdeskundigen en diëtisten, gebaseerd op de Italiaanse LARN (Autoriteit voor Voedings- en Voedselinformatie) en de officiële richtlijnen van CREA en SINU, om gezond gewichtsverlies en een gezond gewicht op lange termijn te garanderen.

JOUW DIEET, EENVOUDIG EN OP MAAT

In slechts een paar minuten vul je je gegevens in (leeftijd, lengte, gewicht, activiteit) en ontvang je een wekelijks bijgewerkt en volledig gepersonaliseerd menu, samengesteld uit meer dan 20.000 combinaties. Het menu houdt rekening met je behoeften en doelen, en de boodschappenlijst wordt automatisch samengesteld! Geen berekeningen meer, geen twijfels meer, geen zorgen meer over wat je moet koken.

- VOOR HET HELE GEZIN: Nooit meer apart koken! Traditionele mediterrane gerechten waar iedereen van houdt.

- SLIMME VERVANGINGEN MET ÉÉN TIK: Vind je een gerecht niet lekker? Vervang het met één tik door een voedingskundig gelijkwaardig alternatief dat je dieet niet verstoort.

- OPLOSSINGEN VOOR MENSEN ONDERWEG: Als je weinig tijd hebt of uit eten gaat, hebben we 'sandwich'-menu's en handige opties om je op koers te houden.

- VEEL DIËTEN, ÉÉN APP: Vind het perfecte plan voor jou: klassiek, praktisch, vegetarisch en voor mensen met intoleranties. Bovendien kun je tot twee voedingsmiddelen die je niet lust, verwijderen. En je kunt je plan op elk moment aanpassen.

- GEEN HONGER OF ENERGIEDALPUNT: Met 3 hoofdmaaltijden en 2 tussendoortjes per dag ga je zonder overmatige honger en met constante energie aan tafel.

- PAST ZICH AAN JE VOORUITGANG AAN: Voer één keer per week je gewicht in en ons algoritme past je plan automatisch aan voor consistente resultaten.

ALLE TOOLS VOOR UW WELZIJN

- 24/7 VIRTUELE ASSISTENT: Vraag Reddy, onze virtuele assistent, om advies over uw dieet of recepten en ontvang direct antwoord.

- TOOLS ALTIJD BIJ DE HAND: Naast uw dieet heeft u toegang tot vele handige tools, zoals een BMI-calculator, een 3D-lichaamssimulator en een calorieënteller voor voedingsmiddelen en activiteiten. Plus vele artikelen, recepten en ondersteuning van sociale communities.

- GEÏNTEGREERDE FITNESS: Uw abonnement omvat fitnessprogramma's die trainingen voorstellen om uw resultaten te versnellen en uw lichaam te vormen.

Het caloriearme programma kan leiden tot een gezond gewichtsverlies van maximaal 1 kg per week, gevolgd door een onderhoudsdieet voor blijvende resultaten.

Start uw gratis proefperiode van 7 dagen en begin met afvallen door te eten wat u lekker vindt!

Bespaar met onze abonnementen voor meerdere maanden! Geen verlengingsverplichting, u kunt op elk moment opzeggen.

Privacybeleid: https://www.melarossa.it/privacy.htm

Algemene voorwaarden: http://www.melarossa.it/termini-e-condizioni-ios.html