Pozitif

Angst, ademhaling, slaapoefeningen

Positieve Meditatie is een praktische oefening die iedereen kan gebruiken en die stress kan verminderen, kalmte, helderheid en focus kan vergroten en geluk kan bevorderen.

Of je nu net begint of al ervaren bent, met ons doel van Meditation for All. Je kunt het gemakkelijk en praktisch direct gebruiken. Iedereen kan mediteren. Het is eenvoudig en

vereist geen apparatuur. En je kunt mediteren waar je ook bent. Zelfs als je een wandeling maakt, de bus neemt, wacht bij de dokter of zelfs een zware rit hebt.

zelfs als u midden in een zakelijke bijeenkomst zit.

Er zijn veel dingen in het leven die buiten onze controle liggen. Het is echter mogelijk in de beoefening van Positieve Meditatie om verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen mentale toestanden en deze ten goede te veranderen.

We bieden essentiële tips om op weg te gaan naar meer kalmte, acceptatie en vreugde. Haal diep adem met ons en maak je klaar om te ontspannen.

Waar streeft positieve meditatie vooral naar?

Specifiek voordeel: Vitaliteit, Welzijn, Prestatieverbetering en Focus

Groei: emotionele genezing, zelfkennis, zelfdiscipline, emotionele ontlading

Spiritualiteit: verbinding maken met innerlijke vrede, vergeving, moed, wijsheid en andere spirituele doelen.

Wat staat je te wachten in Positieve Meditatie?

Veel verschillende meditatie-inhoud

Meditaties die een betere focus en concentratie, een verbeterd zelfbewustzijn en zelfrespect, een lager stress- en angstniveau en vriendelijkheid bevorderen.

Slaapmeditaties

-Begeleide slaapmeditatie heeft tot doel jezelf in de armen van een comfortabele slaap te laten door je te helpen ongewenste gedachten te verwijderen en je lichaam te ontspannen voordat je naar bed gaat.

Het helpt u zowel comfortabel te slapen als 's ochtends fris wakker te worden.

Ontspannende natuurgeluiden

- Door met ontspannende geluiden in je geest te fluisteren, openen we de deur naar een sereen leven, we helpen je weg te komen van het lawaai van de stad.

Hoogtepunten:

Met Offline Gebruik kunt u het eenvoudig in elke gewenste omgeving gebruiken.

Met de favorietenfunctie heb je wanneer je maar wilt toegang tot de inhoud die je leuk vindt.

Met slaapherinneringen en meditatieherinneringen kun je het gaan gebruiken door een melding te krijgen op het door jou ingestelde tijdstip.

Spice up your day met Daily Affirmations en Quote of the Day.

U kunt uw dagelijkse voortgang zien met uw profielstatistieken.

U kunt feedback geven over elk onderwerp via de sectie Contact opnemen.

Belangrijkste meditatie-onderwerpen:

Spanning

Zich zorgen maken

Ongerustheid

Comfortabel slapen

aanvaarding

dankbaarheid

Overvloed Bewustzijn

Vertrouwen

Bewustzijn

Gevoelens

Bevestiging

Vriendelijkheid

Dol zijn op

Energie

Ontspanning

Gevoel van onwaardigheid

Onbewust