Pozitif

Kebimbangan, Pernafasan, Latihan Tidur

Meditasi Positif adalah amalan praktikal yang boleh digunakan oleh sesiapa sahaja yang dapat mengurangkan tekanan, meningkatkan ketenangan, kejelasan dan fokus, dan meningkatkan kebahagiaan.

Sama ada anda baru memulakan atau berpengalaman, dengan matlamat Meditasi untuk Semua. Anda boleh menggunakannya dengan mudah dan praktikal dengan segera. Sesiapa sahaja boleh bertafakur. Ia ringkas dan

tidak memerlukan peralatan. Dan anda boleh Bertafakur di mana sahaja anda berada. Walaupun anda berjalan-jalan, menaiki bas, menunggu di pejabat doktor, atau mengalami perjalanan yang sukar.

walaupun anda berada di tengah-tengah mesyuarat perniagaan.

Terdapat banyak perkara dalam hidup yang di luar kawalan kita. Walau bagaimanapun, adalah mungkin dalam amalan Meditasi Positif untuk bertanggungjawab terhadap keadaan mental kita sendiri dan mengubahnya menjadi lebih baik.

Kami menawarkan petua penting untuk menempuh jalan menuju ketenangan, penerimaan, dan kegembiraan yang lebih besar. Tarik nafas dalam-dalam bersama kami dan bersiap untuk berehat.

Apa Tujuan Meditasi Positif?

Manfaat khusus: Vitality, Kesejahteraan, Peningkatan prestasi dan Fokus

Pertumbuhan: Penyembuhan emosi, Pengetahuan diri, Disiplin diri, Pelepasan Emosi

Kerohanian: Berhubung dengan kedamaian batin, Pengampunan, Keberanian, Kebijaksanaan, dan tujuan kerohanian yang lain.

Apa yang menanti anda dalam Meditasi Positif?

Banyak Kandungan Meditasi

Meditasi yang meningkatkan fokus dan tumpuan yang lebih baik, peningkatan kesedaran dan harga diri, tahap tekanan dan kecemasan yang lebih rendah, dan kebaikan.

Meditasi Tidur

-Meditasi tidur berpandu bertujuan untuk membiarkan diri anda dari tidur yang selesa dengan menolong anda menyingkirkan fikiran yang tidak diingini dan merehatkan badan anda sebelum tidur.

Ia membantu anda berdua tidur dengan selesa dan bangun segar pada waktu pagi.

Suara Alam Santai

- Dengan membisikkan pikiran anda dengan suara yang menenangkan, kami membuka pintu untuk kehidupan yang tenang, kami membantu anda menjauhkan diri dari kebisingan kota.

Sorotan:

Dengan Penggunaan Luar Talian, anda boleh menggunakannya dengan mudah di persekitaran yang anda mahukan.

Dengan ciri kegemaran, anda boleh mengakses kandungan yang anda suka bila-bila masa yang anda mahukan.

Dengan peringatan Tidur dan peringatan Meditasi, anda boleh mula menggunakannya dengan mendapatkan pemberitahuan pada waktu yang anda tetapkan.

Raikan hari anda dengan Peneguhan Harian dan Kutipan Hari Ini.

Anda dapat melihat kemajuan harian anda dengan statistik profil anda.

Anda boleh memberi maklum balas mengenai apa sahaja subjek dari bahagian hubungi kami.

Topik Meditasi Utama:

Tekanan

Risau

Keresahan

Tidur Selesa

penerimaan

kesyukuran

Kesedaran Kelimpahan

Keyakinan

Kesedaran

Perasaan

Peneguhan

Kebaikan

Cinta

Tenaga

Ketenangan

Rasa Tidak Sahih

Bawah sedar