Anti-Sitting Timer

Wiele badań na całym świecie wykazało, że zbyt długie siedzenie ma negatywny wpływ na zdrowie.

Australijskie badanie przeprowadzone na 220 000 osób wykazało, że siedzenie przez ponad 11 godzin dziennie wiązało się z 40% wyższym ryzykiem śmierci niż siedzenie krócej niż cztery godziny.

W Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych odnotowano, że zbyt długie siedzenie powoduje choroby układu krążenia, cukrzycę i niektóre nowotwory.

Ostatnie badania wykazały, że częste przerwy w siedzeniu i wstawaniu w celu poruszenia się mogą poprawić poziom cukru we krwi i trójglicerydów.

Po siedzeniu przez 20 do 30 minut skuteczne jest stanie i poruszanie się przez 2 do 3 minut.

Ta aplikacja powiadomi Cię co 30 minut, aby zapobiec zbyt długiemu siedzeniu.

Po powiadomieniu wizualnie wyświetl czas oczekiwania na 2 minuty.

■Inne funkcje

Możesz tworzyć skróty do uruchamiania i zatrzymywania minutników.

W połączeniu z aplikacjami, takimi jak Smart Connect i Tasker, ten timer można zaplanować.

■Informacje o uprawnieniach

Ta aplikacja używa następujących uprawnień do świadczenia różnych usług. Dane osobowe nie będą wysyłane poza aplikację ani udostępniane stronom trzecim.

・Powiadomienia pocztowe

Wymagane do realizacji głównej funkcjonalności aplikacji.

■Uwagi

Należy pamiętać, że nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek problemy lub szkody spowodowane przez tę aplikację.