Easy Fit

Ta aplikacja ma dziesięć ćwiczeń, które są 1 minutowy każda. Pomiędzy każdym ćwiczeniu to 10 sekund przerwy.

Jeśli te ćwiczenia są wykonywane codziennie, użytkownik będzie mógł stać dopasowanie i dobrą kondycję. Ćwiczenia są dobrane, aby służyć jako pre-game rozgrzewki lub codziennej rutyny.

Zrobiłem to szczególnie łatwe w użyciu dodając wibracje i poleceniami głosowymi. Jak pod koniec ćwiczenia lub przerwy, komunikaty głosowe będzie ostrzegać i informować Cię na następnym ćwiczeniu. Wibracje odbędzie się podczas głosowych ubezpieczania użytkownik jest świadomy aktualizacji. Podczas ćwiczeń, jeśli użytkownik czuje się zmęczony lub potrzebuje dłuższej przerwie, są w stanie wstrzymać ich postępy i wznowić, gdy są gotowe.

Lista ćwiczeń:

-Jog In Place

-Pompki

-Jump In Place

-Sit UPS / Curl ups

-Hold Push up stanowisko

-Jumping Jacks

-Lunges

-tree Pose

-Wysoka Knee Jog in Place

-Butt Kicker Jog in Place